以下是一些关于隆波田动中禅的技巧,希望能够帮助你更好地理解和实践这一修行方法: 保持觉知: 在日常生活中,无论是行走、站立、坐着还是躺下,都要时刻保持对身体的觉知。 注意身体的每一个细微动作,感受身体的重量、姿势和与周围环境的接触。 专注于动作: 将注意力集中在当前正在进行的动作上,无论是走路时的脚步抬起和落下,还是呼吸时
动停长生术 人中龙凤 11 隆波田动中禅的主要问题: 1,隆波田最后是得癌症而死,这与我的理念完全不符合,因为究竟解脱者是离苦得乐的,不可能得如此痛苦的疾病而死 2,隆波田动中禅也叫做隆波田正念动中禅,但是没有任何人会给你指出,也没有任何关于隆波田的书上会告诉你,此正念是指的什么?在隆波田动中...
隆波田(1911-1988)是本世纪泰国佛教界一位非常重要的导师。他将一种与传统的“静态禅坐”(Static Meditation)方式所不同的动中禅(DynamicMeditation)做为禅修方法。 隆波田教导的动中禅是透过规律的肢体动作来培养“觉性”(Sati),让觉性去直接面对我们的念头或心理意识活动——人类痛苦烦恼的根源。隆波田的教法...
潘.印塔佩悟,后称隆波田禅师,在他弘法的三十年中,在他弘法的三十年中,指导大众,让大众能了解体会佛教的核心,并指出了那不论国籍、宗教、性别、年龄毫无例外地潜藏于每个人的真理。如果修持正确,便能像佛陀一样的看见、认识、明了这个真理。这方法是用来培养自觉,也就是清楚的觉知身体的动作、觉知心念的起灭。
(精)动中禅隆波田 自觉手册(1) 下载积分: 3000 内容提示: 念头如溪水般恒常的流动。念头如溪水般恒常的流动。念头如溪水般恒常的流动。念头如溪水般恒常的流动。当念头来时,要同时知道身体的动作,当念头来时,要同时知道身体的动作,当念头来时,要同时知道身体的动作,当念头来时,要同时知道身体的动作,这是灭...
隆波田动中禅 立即播放 视频列表 默认排列 12:42 隆波田4 上传者:优酷用户1631155253129568 11:35 隆波田3 上传者:优酷用户1631155253129568 13:36 隆波田1 上传者:优酷用户1631155253129568 播单创建者 1南方1 暂无简介 订阅 播放 13.0万 粉丝 104 视频 0...
所属专辑:动中禅修行指南 猜你喜欢 1.4万 致觉行者 隆波田 by:一杰a 1657 隆波帕默老师 by:永歌Richard 40 意识柔波:觉知的力量 by:狸猫的静谧小窝 4.3万 《微法谈》隆波帕默 by:隆波说 3.1万 隆波帕默《解苦心钥》 by:艾瑞2015 686 隆波帕默尊者法谈摘转 ...
隆波田动中禅的教学特点是:练习时要轻松、自然。动一次觉知一次,一次一次的觉知,而不是把觉知连成一片。该组法语已经用于隆波甘恬禅师指导的禅修课程。 第一天: 肢体移动时,知道动; 肢体停止时,知道停。 一次觉知一个动作, 动一次,知道一次。 手部十四个动作,要觉知十四次, 不要把这十四个动作连成一片, 每...
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