庄子听息法陈撄宁（前中国道教协会会长）庄子心斋法(《庄子．人间世》)“颜回曰：敢问心斋？仲尼日：若一志；无听之以耳，而听之以心；无听之以心，而听之以气；听止于耳，心止于符。气也者，虚而待物者也，唯道集虚，虚者心斋也。”庄子的这段话说的完全是静功的做法，这里试解各句含意及其做法如下...
陈撄宁庄子听息法 陈撄宁 ✲✲✲✲✲✲✲✲✲✲ 二、 莊子聽息法 《莊子》'心齋法'(《莊子》第四篇'人間世'篇)上載道:'顏回曰:敢問心齋?仲尼曰:若一志,無聽之以耳,而聽之於心;無聽之以心,而聽之以氣;聽止於耳,心止于符。氣也者虛而待物者也,唯道集虛,虛者心齋也。' 莊子這...
陈撄宁撰庄子心斋听息法按:听息法不是仅仅可用于神经衰弱的。用听息法入眠,可以调心养神,增加睡眠质量。如果功夫做得深,可以实现无梦的睡眠,甚至可以达到庄子所说的“真人之息以踵”的地步。实际上,听息法就是道家的养生术,如果能坚持做,而且功夫深一些,延长寿命是毫无疑问的。 庄子心斋听息法 圆顿子 陈撄宁 ...
陈撄宁撰庄子心斋听息法莊子心齋聽息法 圓頓子 陳攖寧 神經衰弱症,目前尚無良藥可醫,含磷質的藥品雖號稱補腦,亦嫌名實不符;其他一切興奮劑,或鎮靜劑,只能收暫時的效用,藥性過了,仍舊是衰弱,或更加嚴重。 使腦筋絕對安靜,排除一切思想,這是下手工夫最要緊的原則,也是神經衰弱最有效的良方,但因人們思想習慣,由來...
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庄子心斋听息法圆顿子陈撄宁神经衰弱症,目前尚无良药可医,含磷质的药品虽号称补脑,亦嫌名实不符;其他一切兴奋剂,或镇静剂,只能收暂时的效用,药性过了,仍旧是衰弱,或更加严重。使脑筋绝对安静,排除一切思想,这是下手工夫最要紧的原则,也是神经衰弱最有效的良方,但...
1、莃按:听息法不是仅仅可用于神经衰弱的。用听息法入眠,可以调心养神,增加睡眠质量。如果 功夫做得深, 可以实现无梦的睡眠, 甚至可以达到庄子所说的 “真人之息以踵” 的地步。实际上, 听息法就是道家的养生术,如果能坚持做,而且功夫深一些,延长寿命是毫无疑问的。袁蝿庄子心斋听息法袇膁圆顿子 陈撄宁腿...
庄子心斋听息法陈撄宁撰庄子心斋听息法按:听息法不是仅仅可用于神经衰弱的。用听息法入眠,可以调心养神,增加睡眠质量。如果功夫做得深,可以实现无梦的睡眠,甚至可以达到庄子所说的“真人之息以踵”的地步。实际上,听息法就是道家的养生术,如果能坚持做,而且功夫深一些,延长寿命是毫无疑问的。庄遂魁无疽恳擎吩勃...
【转帖】庄子心斋听息..神经衰弱症,目前尚无良药可医,含磷质的**虽号称补脑,亦嫌名实不符;其它一切兴奋剂,或镇静剂,只能收暂时的效用,药性过了,仍旧是衰弱,或更加严重。 使脑筋绝对安静,排除一切思想,这是下手