59. 掩手肱拳 60. 六封四闭 61. 单鞭 62. 云手 63. 高探马 6x4. 十字脚 65. 指裆捶 66. 猿猴献果 67. 单鞭 68. 雀地龙 69. 上步七星 70. 下步跨肱 71. 转身双摆莲 72. 当头炮 73. 金刚捣碓 74. 收势 陈氏太极拳老架一路是由陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴创编。这一套路以柔为主,柔中带刚...
陈式太极拳老架一路74式拳谱 1预备势 22斜行 43前招 64十字脚 2金刚捣碓 23闪通背 44后招 65指裆捶 3懒扎衣 24掩手肱拳 45野马分鬃 66白猿献果 4六封四闭 25六封四闭 46六封四闭 67单鞭 5单鞭 26单鞭 47单鞭 68雀地龙 6金刚捣碓 27云手 4...
陈式太极拳老架一路74式拳谱 陈式太极拳老架 一路74式拳谱 第1式太极起势第2式金刚捣碓第3式懒扎衣 第4式六封四闭第5式单鞭 第6式金刚捣碓第7式白鹅亮翅第8式斜行 第9式搂膝 第10式拗步 第11式斜形 第12式搂膝 第13式拗步 第14式掩手肱拳第15式金刚捣碓第16式撇身捶 第17式青龙出水第18...
陈式太极拳老架一路74式拳谱第 1式 太极起势第2式金刚捣碓第3式懒扎衣第4式 六封四闭第 5式单鞭第6式金刚捣碓第7式 白鹅亮翅第8式斜行第 9式搂膝第10式拗步第11式斜形第12式 搂膝第13式拗步第14式 掩手肱拳第15式金刚捣碓第16式 撇身捶第17式 青龙出水第18式双推手第19式 肘底看拳第20式...
陈式太极拳老架一路共有74个动作，下面是其中的拳谱：起势左右野马分鬃白鹤亮翅左蹬脚右蹬脚单鞭云手高探马左右摆莲左揽雀尾右掩手肘左右搂膝拗步左手挥琵琶倒卷肱左拦捶右拦捶右进步单鞭右揽雀尾右掩手肘左右野马分鬃白鹤亮翅左蹬脚右蹬脚单鞭云手高探马左右摆莲左揽雀尾右掩手肘左右搂膝拗步左手挥琵琶倒...
陈式太极拳74式老架一路拳谱的招式顺序为:预备式、金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、金刚捣碓、白鹤亮翅等,直至收势,共74式。 陈式太极拳74式老架一路的简介 陈式太极拳74式老架一路,是太极拳中的一种经典套路,以其独特的步法、手法和身法著称。这套拳法动作舒...
陈式太极拳74式老架一路,又称陈式太极拳老架,是陈式太极拳的经典套路之一,由陈式太极拳的创始人陈王廷所创,后经陈家历代传人不断丰富和完善。以下是陈式太极拳74式老架一路的拳谱: 1. 起势 2. 金刚捣碓 3. 懒扎衣 4. 六封四闭 5. 单鞭 6. 金刚捣碓 7. 白鹤亮翅 8. 斜行 9. 搂膝 10. 拗...
陈式太极拳老架一路74式是一套比较完整的太极拳套路，下面是它的拳谱：起势（Preparation）云手（Cloud Hands）x3单鞭（Single Whip）提手上势（Raise Hands）白鹤亮翅（White Crane Spreads Wings）左右搂膝拗步（Brush Knee and Twist Step）x3手挥琵琶（Play the Pipa）倒卷肱（Recoil Push）左右摆莲（Step ...
陈式太极拳老架一路74式拳谱 1预备势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓7白鹤亮翅 8斜行 9搂膝 10拗步11斜行 12搂膝 13拗步14掩手肱 15金刚捣碓 16撇身捶 17青龙出水 18双推手19肘底看拳 20倒卷肱 21白鹤亮翅 22斜行23闪通背 24掩手肱拳25六封四闭 26单鞭 27云手28高探马 ...
陈氏太极拳老架一路（74式）以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。以缠丝劲为核心，运动以腰为主节节贯穿，以掤、捋、挤、按为主，采、列、肘、靠为辅，一动则周身无有不动，一静则百骸无有不静；运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。太极...