最近有看到有人在网络上说陈小旺先生膝盖有问题。我留言说，看来他的膝盖确实不如当年了，所以现在80岁只能跳起三尺高发劲，以前都是飞起2丈多高发劲，不知道他100岁的时候还能不能跳起来三尺高发劲。某东事件后，网络上也掀起来了一股武术界的批判风浪，很多流派名师都成了他们调侃攻击目标。作为当今陈家沟太极拳标志性旗手人物，自然也逃...
最近有看到有人在网络上说陈小旺先生膝盖有问题。我留言说,看来他的膝盖确实不如当年了,所以现在80岁只能跳起三尺高发劲,以前都是飞起2丈多高发劲,不知道他100岁的时候还能不能跳起来三尺高发劲。某东事件后,网络上也掀起来了一股武术界的批判风浪,很多流派名师都成了他们调侃攻击目标。作为当今陈家沟太极...
陈小旺的膝盖,到底谁..王占海说传说陈小旺的膝盖坏了是谣言,根本没有的事。视频地址如下,大家自己看http://v.ifeng.com/video_7079999.shtml?_ref=但是徐某某说陈小旺的膝盖坏了。到底谁在
4、前足弓出踏实时,膝盖不要过脚尖,以免失去平衡,从而加大膝关节的承受力;也不宜膝尖与小腿成垂直线,以免影响下一动作的灵活性。只需略向强伸便可。 5、转脚时,同时膝盖也要随之转动,这样膝盖不会感到太大的压力,因此膝盖不会出现痛的感觉。 6、在练...
体质好的男性正常情况下一辈子不用换膝盖的。女性需要换膝盖的概率较大。陈拳伤膝盖是有这个问题。太极拳对脊椎益处大。对膝盖压力大 来自Android客户端13楼2019-02-19 09:53 回复 太极青风 四方游侠 5 练陈拳伤膝盖的几率是最大的,正常的很。 14楼2019-02-19 14:27 回复 ...
最近有看到有人在网络上说陈小旺先生膝盖有问题。我留言说,看来他的膝盖确实不如当年了,所以现在80岁只能跳起三尺高发劲,以前都是飞起2丈多高发劲,不知道他100岁的时候还能不能跳起来三尺高发劲。 某东事件后,网络上也掀起来了一股武术界的批判风浪,很多流派名师都成了他们调侃攻击目标。作为当今陈家沟太极...
在一次采访中，陈小旺老师专门提到膝盖的问题，可以说这是血的教训，谨以此提醒后来人：1）后坐时膝盖方向与脚尖不一致 ，举例：走猫步后坐的时候重心应该缓慢后移，身体自然屈膝而坐，后退弯曲完成对身体重量的支撑，这时候如果方向不一致，会直接造成膝盖拧伤 2）屈膝状态下不正确扭转，这个状态下进行的转身动作，...
都是陈照丕弟子,为何陈小旺练坏膝盖而陈正雷安然无恙?不是偶然 形意拳 2019-11-15 12:00
近日有拳迷分享了一组照片,久违的太极大师陈小旺露面了,走红毯的照片,能像正常人一样走路,早前有人透露,太极拳不能养生,而且还容易把膝盖练坏,陈小旺大师,就是做了膝盖手术,才恢复了正常,否则后半身估计要靠龙椅生活了。 陈小旺的太极千斤坠是真的吗?肯定是假的,早前有个节目,就是陈小旺和大力士龙武比赛,大家...
习练太极拳本应起到养身的作用,但因不得要领却起到了相反的作用。要想预防膝盖痛,我认为要注意以下几点: 1、对于初学者来说,架式要放高一些,这样可以减轻对膝关节的压力。 2、迈步时要先提起大腿,使力聚膝关节来带动脚跟提起。做踢腿或独立动作时,膝盖上提的高度要与胯平。