阿德勒在《自卑与超越》这本书中指出,自卑感源于个体对自己的不满足,认为自己无法达到他人所期望的标准或自己理想中的标准。而这种自卑感往往会影响个体的自我价值感,使其对自己的能力产生怀疑和不信任。 然而,阿德勒认为自卑其实是一种可以转化为积极力量的情感。他提出了“超越自卑”的理念,即通过自我努力和发掘自身...
《自卑与超越》的作者阿德勒,是一个自小就患有驼背的,身材矮小的人,他小时候一度认为自己又小又丑,很自卑,但是他后来通过了自己的努力,超越了自己的自卑,像一个正常人一样结婚成家,参与社交,并且在心理学分析上形成了自己独立的分析系统,但阿德勒的观点与弗洛伊德的观点有冲突,通过阿德勒的心理分析我们更能认识自我。
最后,自我超越是克服自卑感的关键。阿德勒认为,每个人都有潜在的能力,只要通过努力和锻炼,就可以不断提升自己的能力,从而实现自我超越。在这个过程中,我们需要保持积极的心态,勇于面对挑战,不断学习和成长。只有这样,我们才能真正地超越自卑,成为自信、坚强的人。 总之,《自卑与超越》这本书给了我很大的启发。它让我...
阿弗雷德 阿德勒是个体心理学的创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父。 这本书涵盖的内容非常广,说明了解一个人要从他的过去开始,从梦,家庭、学校对一个人的影响,犯罪和预防,职业问题,个体和社会,爱与婚姻,这本书很震撼人心,强烈推荐。 我亲自实践了从自卑到自信的超越。 如果我学心理学必须入一...
读完《自卑与超越》，我深感震撼。阿德勒的理论不仅具有深刻的心理学基础，更有着极强的实践指导意义。他让我们明白，自卑并不是一种无法摆脱的命运，而是一种可以转化的力量。只要我们愿意去面对它、理解它、并找到超越它的途径，我们就能实现自我成长和蜕变。这场内心的探险让我更加深刻地认识了自己，也让我更加...
书中提到,自卑感是进步的动力。我们身上拙劣的部分都是未被开发的钻石,内心深处的自卑,也是让我们源源不断前进的动力。 作者给予了三个办法 1.培养社会兴趣 2.建立平等关系 3.有奉献之心,不计较得失 培养兴趣是让自己转移注意力,有了爱好就有了生活的意义,爱好也能培养成就感。自卑情节的人总是胡思乱想,让自...
阿德勒的《自卑与超越》读后感范文 阿德勒观点—— 精神支配肉体,还是肉体支配精神?唯心主义和唯物主义一直也没有达成一致意见。与唯心和唯物主义观点不同的是:个体心理学研究的是身心的动态关系。认为精神和身体是一个相互作用的整体,是一个人生活的两种表现形式。应该将二者视为整体,了解二者的相互关系。 生命在于运动...
《自卑与超越》读后感 1 接触到的大多数朋友都说心理学是一门理论性非常强的学科,在翻看了奥地 利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的《自卑与超越》后,我才发现心理学的另外一 面,它也是一门应用性学科。 《自卑与超越》一书中,阿德勒以平易轻松的笔调,描写了自卑感的形象、 对个人行为的影响,以及个人如何克服自卑...
而本书也打破我我对"人之初,性本善"和"性恶论"的看法,书中阿德勒阐述了人的性格的形成与其生长环境有着至关重要的关系,对此,我十分赞同。书名《自卑与超越》两者本是两个对立面,但在同一个体的不同行为中两者却在同一时期出现,并且相互交融。于此,对我生活中的启示是—凡事皆有因,凡事应有度,行事则要放宽心态...