阿尔法脑波音乐,也被称作冥想音乐,是一种能够促进多巴胺分泌的音乐形式。阿尔法脑波,频率范围在8-12Hz之间,是四种基本脑波之一。1908年,奥地利医学家汉斯·伯格博士首次发现了这种脑波,并将其命名为阿尔法波(alpha wave)。阿尔法脑波音乐起源于欧洲文艺复兴时期,是一种灵感音乐。当音乐大师们弹奏这种音乐时,他们会将宇宙...
10分钟完整版阿尔法脑波音乐,坚持听3遍,哪怕你的意识是清醒的,但身体却会感到极度舒适,昏昏欲睡#阿尔法脑波音乐 #催眠减压 #冥想 - 欢思睡眠管理-阿尔法脑波于20230127发布在抖音,已经收获了12.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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什么是阿尔法脑波音乐 简介 阿尔法波音乐是属于一种8-14赫兹左右，每分钟60-70节拍的脑电波音乐。阿尔法脑波是8-12Hz频率范围内的神经振荡，是四种基本脑波之一。而阿尔法脑波音乐能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能、协调身心。扩展资料：阿尔法脑波是8-12Hz频率范围内的神经振荡，是四种基本脑波...
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阿尔法脑波是四种基本脑波之一，振荡平均为10次/秒。阿尔法脑波在初睡或初醒时出现（即半睡半醒时），此时身体处于放松状态，并有自觉的警觉意识。网上有些助眠方案建议，睡前听阿尔法脑波音乐，可以诱导失眠者的大脑进入阿尔法脑波状态，从而在放松的状态下入睡。“实际上，这个方法尚未得到临床研究的证实，也没有确切...