阿兰德波顿创办的生命学院列出的判断个人“心智是否健全,人格是否成熟”标志:1,你意识到很多人做出不好的行为,并不是因为他们有多坏多混蛋,而是因为恐惧和焦虑,因为他们内心的软弱 2,平静而清晰的表达自己的感受,别人不可能自动就理解你的感受和头脑里的想法,越清晰,越友善 ...