1、对暑期出勤工作的人员提供必要的含盐或含酸饮料。 2、建议带上仁丹、十滴水、风油精等防暑药品。清凉饮料、防暑药品是防暑期间采取的一保健措施,皮肤涂抹防晒霜以避免皮肤晒伤。 五、消暑自制防暑降温药茶 药茶对中暑有很好的预防作用,且价格低廉,制作简单方便,深受人们的喜爱。 银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药...
夏季防暑小常识 一、补充充足的水分 夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分 要保持体内有足够的水分可以消耗 建议多喝白开水、淡盐开水和茶水 应少喝饮料 因为饮料含有大量的糖精和电解质 喝多了会对肠胃产生不良影响 二、多吃各种瓜类 炎炎夏日是人体抵抗力最虚弱的时刻 人体丢失的水分多 这时候就需要多吃蔬菜...
因此，长时间处在高温环境下的工作人员必须学会自我保护，避免长时间的体力透支，要不断补充流失的水分，多喝盐开水，并要少量多次地喝；同时最好随身携带一些防暑药品以备不时之需；一旦出现了中暑现象，要及时将患者转移到阴凉通风和空气新鲜的地方休息，保持安静与畅通呼吸，用冷水擦拭全身和额部，给病人多喝含盐...
防暑小知识 最佳防暑降温食品:绿豆 绿豆甘寒,有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效,绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药。 绿豆常用于治疗暑热烦渴,心、胃热盛及痈肿、丹毒等症,对砒石、巴豆、附子等一切草木金石及酒食中毒,大量饮服绿豆,均有解救作用...
外出:出门在外要做好防晒工作,并且要有防暑降温药:比如十滴水,人丹,藿香正气水等等,出门在外服装尽量选择棉、麻、丝等面料及时进行散热。出门要尽量避免中午前后的时间段,可戴宽檐帽和墨镜,也可借助遮阳伞。户外活动尽量选在阴凉的地方,可饮些运动型饮料...
防暑降温小常识 一、饮食起居 1、夏天天气热,日照的时间也很长。所以,大家在夏季的起居时间,应当按照迟睡早起的习惯是最好的。 外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服,少穿化纤类服装,以免大量出汗时不能及时散热。 2、多吃蔬菜瓜果,适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料,常备点防暑药物:霍香正气水(丸、胶...
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防暑降温安全小知识 一起来学习吧~TIPS 35 度是高温和中暑的预警温度，人的体温通常维持在37度左右，而皮肤在正常情况下为33度。这4度之差，使得体内新陈代谢过程中产生的热量得以向皮肤传送，然后再经过皮肤的辐射，蒸发和空气对流将热量传送到体外。如果气温超过33度，人体便会产生炎热的感觉，这时人体的汗腺开始...
以下是小编准备的一些夏季防暑降温小常识及应急知识,仅供参考。 夏季防暑降温小常识 一、及时补充水分,但应少喝饮料、果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。 二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜...