《阅读有益身心健康》余华 余华的这本《阅读有益身心健康》收录了他的31篇文章,里面有好多有意思的故事,有现实的,有荒诞的,还有讲生与死的,也包括了对伟大作家的解析,还谈到了对音乐、电影艺术,叙说丰富,文学上则是独居个人特色。一些精彩的故事,我已经录成...
★ 作者聚焦于自己文学经验,从阅读到写作,展开丰富的叙说,讲述文学无与伦比的魅力;是解码余华文学创作的“第一手材料”。 跟随本书了解作家余华的文学历程,来解密余华的文学创作——《阅读有益身心健康》是从余华所著随笔、杂文、演讲稿以及前言、后记中选出,并由本人审定,共选文三十余篇。余华由自身的文学创作及...
余华 著 上海文艺出版社 《阅读有益身心健康》收录文章31篇,集中展现了余华独特的阅读写作观。一是谈论阅读和写作的关键要素,如现实、荒诞、生与死等;二是细数阅读和写作旅程中遇到的伟大作家,解析作家和作品的伟大之处。三是从音乐和电影,音乐家和导演等艺术角度,谈文学无与伦比的魅力。 转自【上海文艺出版社...
今天,我被余华的随笔集《阅读有益身心健康》深深打动。这本书,不仅仅是一本随笔集,更是一次对文学、对人生的深刻思考。🌍余华在书中写道:“世界上没有一条道路是重复的,也没有一个人生是可以替代的。每一个人都在经历着只属于自己的生活。”阅读,让我们有机会跳出自己的小天地,去感受这个世界的丰富多彩。📚...
从身体健康的角度来看,阅读也有着不可忽视的作用。当我们专注于阅读时,身心会进入一种相对放松的状态,这有助于降低血压、缓解肌肉紧张。特别是在睡前阅读一些轻松的书籍,能够帮助我们放松大脑,更快地进入睡眠状态,提高睡眠质量。 良好的睡眠对于身体的恢复和健康至关重要。长期睡眠不足会导致免疫力下降、记忆力减退等...
阅读对于身心健康有何益处 在当今快节奏的生活中,人们常常忙于工作、社交和各种琐事,而忽略了一项对身心健康极为有益的活动——阅读。阅读,不仅仅是获取知识的途径,更是滋养心灵、舒缓压力、促进思维发展和提升身心健康的良方。 首先,阅读能够有效地减轻压力。当我们沉浸在一本好书之中时,仿佛进入了一个全新的世界,...
《阅读有益身心健康》阅读记录 目录 一、阅读意义与益处...3 1.1提高认知能力...4 1.2增强心理素质...4 1.3促进情感交流...5 1.4培养审美情趣...6 二、阅读选择与
书名:《阅读有益身心健康》 作者:余华 出版社:上海文艺出版社 豆瓣评分 9.1 🌿本书收录随笔31篇,余华以小说家的角度讲述了自己的阅读和写作观。 作家详细介绍了自己是如何进行写作的构思,如何安排写作的重点,如何进行文学结构的铺排…作家还解码了文学与音乐的关联,解码了卡夫卡,茨威格,大仲马等诸多大师的写作手法和...
《阅读有益身心健康》阅读记录目录一、阅读意义与益处...31.1提高认知能力...41.2增强心理素质...41.3促进情感交流...51.4培养审美情趣...6二、阅读选择与方法...