1/10长豆洗净 2/10把长豆切成段 3/10锅里水煮开,把长豆放进去焯熟 4/10煮了几分钟过后长豆变熟即可出锅 5/10肉切丝提前放盐和黄酒腌制十五分钟,这样可以使肉丝更嫩 6/10锅内放油烧热把肉丝放进去翻炒下,然后加些蒜末 7/10接着把焯熟的长豆放进去一同翻炒 8/10加适量盐调味 9/10把长豆炒入味...
1/10准备长豆角 2/10择成小段,炒之前用盐水泡一下。 3/10备好瘦肉、大蒜 4/10肉切成丝,大蒜切碎 5/10肉丝放小碗中,加少许盐、红薯淀粉拌匀 6/10锅入放油,油热后下肉丝。炒至变色 7/10然后下豆角、蒜末。加少许盐翻炒。 8/10翻炒后加少许清水焖3分钟 9/103分钟后加少许鸡精拌匀就可以出锅了。 1...
点击查看大图 1.豆角斜刀切丝 点击查看大图 2.里脊切丝,加蛋清,料酒,盐和胡椒粉搅拌 点击查看大图 3.干辣椒切段,姜切丝,蒜切片 点击查看大图 4.锅中放入少量油翻炒腌好的肉丝,加入几滴老抽翻炒盛出 点击查看大图 5.直接用底油爆香辣椒,蒜和姜 点击查看大图 6.放入豆角,加盐翻炒,再加去少量的水或高汤将...
【长豆角炒肉丝】材料：长豆角猪肉 辅料：大蒜大葱生姜 调料：植物油食盐鸡精蚝油料酒 做法：1. 猪肉一块先切成薄片，2. 再改刀切成肉丝 3. 将肉丝切好放到小碗中，加入料酒，老抽，蚝油 4. 用手抓匀，加入食用油，再次抓匀腌制5分钟 5. 长豆角洗净放在案板上，用手掐去两端 6. 接着切成长段，大概5厘米...
点击查看大图 1.新鲜的长豆角一把洗净,肉洗净。 点击查看大图 2.豆角掰成小段,肉切细丝,辣椒切段。 点击查看大图 3.肉丝撒入一小勺淀粉,一勺料酒,搅拌均匀静止十分钟。 点击查看大图 4.锅底放油,开小火,将腌制过的瘦肉放进去,翻炒均匀,炒到肉丝都分开。 点击查看大图 5.加入一勺酱油,适量盐,干辣椒段,...
4、具有补肾的功效,可充分保证人的睡眠质量。 5、吃长豆角还能治疗呕吐、积食、打嗝等 长豆角炒肉丝的做法步骤 步骤1 长豆洗净折成小段 步骤2 三层肉爆香 步骤3 放入长豆翻炒 步骤4 加入纯净水50克和2勺生抽煮沸收汁,放入小红椒点缀 步骤5 盛入盘中摆拍...
1.猪肉切丝。2.豆角下锅焯水。3.起锅烧油下入葱姜炒香。4.放肉丝。5.加料酒翻炒均匀。6.放豆角。7.加生抽翻炒。8.加盐鸡精调味。9.出锅了。
青椒长豆角炒肉丝的做法 步骤1 四种原料!分别是加饭酒、泡在水淀粉中的瘦肉、切段的长豆角、腌笋干菜。 步骤2 锅中烧热油,3分钟后放入切好的青辣椒。 步骤3 青辣椒炒大概4分钟,倒入长豆角。 步骤4 豆角倒入后焖一会儿,加入肉丝继续翻炒,大概5分钟后,加腌笋干菜。视腌菜咸度而定,若不够咸可再加入少许盐...
1 准备好食材，长豆角和猪瘦肉。2 豆角摘洗干净，用刀切成小段。3 猪肉切成细丝，葱姜蒜切碎，准备好八角一粒。4 锅中放油烧热，放入八角姜爆香，倒入肉丝炒至，放入生抽和葱炒匀。5 肉丝炒熟倒入豆角段翻炒。6 豆角炒至过程时间久，加入少许温水预防炒糊。7 炒至豆角变色，放入适量盐，耗油。撒入少许蒜...