长寿草(学名Gynura procumbens)是一种传统药用植物,民间常称“白凤菜”或“平卧菊三七”。其主要功效包括清热解毒、活血化瘀、保肝护肝、调节血糖及增强免疫力,适用于炎症、代谢异常及免疫力低下等问题的辅助调理。需注意其可能引起光敏性皮炎,孕妇及过敏体质者慎用。 核心功效与作用 清热解毒1. 长寿草含黄酮类、有...
如抑制高血压、高血脂、高血糖，预防癌症，改善睡眠，延缓衰老等。这些功效主要得益于长寿草中的活性物质...
长寿草的功效与作用 1、提高身体素质 平时多吃长寿草能吸收丰富的糖类和多种和矿物质与维生素,能有效促进身体代谢,清除人体内积存的毒素,对提高人类身体素质有很大的好处。除此以外长寿草还能利尿消肿,可以提高人类的肾脏功能,平时人们出现肾炎与身体浮肿...
调节血糖:长寿草具有抑制胰岛素分泌的作用,这有助于降低血糖水平,对于糖尿病患者或血糖偏高的人群来说,适量食用长寿草可能有助于血糖的调节。 清热利尿:长寿草还具有清热、利尿的功效,能够帮助人们排出体内多余的水分和毒素,缓解水肿和不适。 抗病毒:长寿草中的某些成分具有抗病毒作用,能够增强人体对病毒的抵抗力,减...
长寿草泡水喝具有增强免疫力、调节血压、促进消化等功效。 长寿草富含多种营养成分和生物活性物质。首先,可以在一定程度上增强人体的免疫力,其中的有效成分有助于激发免疫系统的功能,提高身体对疾病的抵抗力。其次,对于血压有一定的调节作用,能帮助维持血压的稳定,这对于高血压患者有一定的益处。再者,其能促进肠胃蠕动...
长寿草,是一种具有丰富营养价值和药用价值的植物。其功效与作用主要表现在以下几个方面:首先,长寿草含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力,提高身体素质。其次,长寿草具有抗氧化、抗衰老的作用,能够减缓细胞老化,保持皮肤弹性。此外,长寿草还具有清热解毒、消炎利尿的功效,对于治疗感冒、咳嗽...
增强机体免疫力的功效:长寿草富含糖分、维他命、矿物质等多种营养成分,对促进机体代谢,促进体内毒素排出,从而增强机体免疫力。二减重功效:长寿草富含纤维素,能清除体内胆固醇,防止脂肪堆积,还能促进人体脂肪的分解和代谢,从而达到减肥瘦身的效果。三、降血糖功效:长寿草能抑制胰岛素分泌,因此具有降血糖的作用。并有清...
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艾叶被誉为“长寿草”,3大积极功效,解决了很多女性的“麻烦” 原创 千金芳 2025年05月29日 09:01 湖北 视频加载失败,请刷新页面再试 刷新