有好处。1、加速新陈代谢:人体摄入银离子能加速身体的新陈代谢,使用银餐具可以增强身体的抵抗力,有利于身体健康。2、银餐具能杀菌:使用银餐具盛放食物可以形成微量银离子,吸附细菌并抑制其活性,减少细菌进入身体,保持身体健康。