在这种环境下,屏蔽力成为了一项顶级的能力。它不仅可以帮助我们保护自己免受外界的干扰,还能激励我们奋斗、前进并过上更加充实和有意义的生活。 拥有屏蔽力的人更容易投入 我们需要培养屏蔽力,学会过滤和选择对我们真正有价值的信息。我们可以通过设定清晰的优...
当我们将钝感力和屏蔽力结合在一起时,我们就拥有了一个无敌的人生。这种无敌并不是指我们在物质上拥有多少财富和地位,而是指我们在精神上拥有了一种无敌的力量。这种力量让我们能够在面对任何困难和挑战时,都能够坚持下去并取得胜利。这种力量让我们能够在声色名利中守住本心在世俗目光里信步前行。四、如何提升钝感...
“钝感力+屏蔽力” 是一个强调个体心理素质和应对能力的说法。 钝感力:指人们不要对日常生活太过敏感,不被自己的情绪牵着走,从而更好地应对生活中的挑战和困难,保持内心的平静和稳定,采取冷静的态度来看待事情,更加坚韧和耐心。拥有钝感力的人可以更好地处理人际关系,不被他人的言语和行为所伤害,保持良好的心...
钝感力:拒绝精神内耗它指的是人们不应该对日常琐碎过于敏感,不应过于关注个人的情绪和反应,而应该保持开放和积极的态度。有了这种力量,人们能够在面临困境时保持坚韧和耐心,不为短暂的不如意所困扰。屏蔽力:及时止损 过往翻篇这是一种面对负面信息的防御机制,指人们应当有能力摒除那些可能会带来不良影响的输入。
钝感力和屏蔽力的正面作用 钝感力的正面作用 情绪控制:拥有钝感力的人能够更好地控制自己的情绪反应,减少由于压力或冲动导致的负面情绪。 面对挑战的韧性:在复杂或具有挑战性的情境中,钝感力能够帮助个体抵御外界的负面影响,保持专注和动力。 提高决策能力:在决策时,能够更加客观和理性地评估情况,避免过度受情绪影响...
钝感力 屏蔽力 钝感力+屏蔽力=人生无敌 钝感力和屏蔽力成为了现代人维护心理健康的重要法宝 01 钝感力 所谓的“钝感力”,就是指人们不要对日常生活太过敏感。不过于自我为中心,不要被自己的情绪牵着走。如此这般,才能乐得逍遥,路也能越走越宽。
人到中年,发现人生最重要的两种能力! 钝感力+屏蔽力=人生无敌 1.钝感力这是作家渡边淳一提出的概念,“钝感力”可以译为“迟钝的力量”。就是在感知事物时,如果我们不那么敏感,就可以更加从容地面对生活中的挫…
在这个节奏疾走如飞的年代,我们时常被外界的喧嚣所扰,内心难免生出不安与焦虑。然而,存在这样一种力量,它能够助我们抵挡这些负面的冲击,那便是“钝感力”与“屏蔽力”。这两种力的融合,让我们在生活的浪潮中显得更为从容和自信,从而铸就一段无往不利的人生旅程。所谓钝感力,是对外界纷扰保持一定的淡定与...
钝感力,是抵御外界刺激与负面情绪侵袭的盾牌。在快节奏的现代生活中,它助我们保持内心的宁静与坚韧,不让挫败感轻易侵蚀心灵。面对困境,钝感力使我们能够冷静剖析,积极求解;人际交往中,它则赋予我们宽容之心,不为他人言行所轻易动摇。屏蔽力,则是在信息洪流中保持清醒与专注的灯塔。在信息爆炸的时代,它助...
很简单,不断告诉自己:屏蔽力 钝感力=人生无敌。 01.屏蔽力 屏蔽力,是指排除一切负面信息,摒弃不必要的细枝末节,抓住主要矛盾的能力。 屏蔽力,既是一种“放”的能力,也是一种“抓”的能力,正所谓“抓大放小”的能力。 北宋范仲淹说的“不以物喜、不以己悲”,本质上说的就是人要有屏蔽力。