百度健康内容审核团队优选 维生素D和钙是不同的两类物质。维生素D是一组亲脂性类固醇衍生物,是一种激素的前体,属于脂溶性维生素,负责增加肠道对钙、镁和磷酸盐的吸收,以及其他多种生物效应。钙是人体必须的一种无机盐,钙的吸收需要维生素D的辅助,特别是活化维生素D3。三甲...
答钙片和维生素d一起吃,是可以的,因为钙片和维生素D是可以一起服用,但是需要注意的是,在服用钙片的同时,需要注意,不要自己盲目的服用,以免对身体产生影响,平时可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶,瘦肉 查看更多 智能健康助手广告 维生素D和钙片可以一起吃吗 60秒响应24小时在线98%好评 请详细描述病情(具体症状...
钙片和维生素D一般是可以一起吃的,能够起到促进钙质吸收的作用,但是一定要配合专业的医生合理用药。 钙片通常能够补充身体的钙物质,维生素D一般是活性维生素,能够起到促进钙质吸收的作用,并不会影响到钙剂的吸收,所以是可以一起服用的,起到补充骨密度的作用,在平时也可以多吃一些含钙质丰富的食物,多晒太阳,促进钙...
维生素D和钙可以一起吃。维生素D是人体必需的维生素之一,是一种脂溶性维生素。维生素D的主要作用是促进钙的吸收和利用,调节钙、磷的代谢。当维生素D缺乏时,成年人容易患骨软化病,儿童容易患佝偻病,维生素D也是常用的治疗骨质疏松症的药物,所以当维生素D和钙一起服用时,有利于钙的吸收,也有利于钙在骨骼中的沉积,可...
维生素D和钙是两种在人体内起着不同作用的营养素,在骨骼健康和其他生理过程中发挥着重要的角色。主要区别表现在类型和性质、来源、作用、缺乏症状、摄入建议等方面,具体可咨询医生以获取专业指导。 1、类型和性质:维生素D是一组脂溶性维生素,其中最重要的形式是维生素D2和维生素D3。维生素D主要通过皮肤的日光照射合成...
钙是人类的重要组成物质,也是机体代谢生长所必需的元素,维生素D可以调节钙的代谢、促进骨骼生长、调节免疫功能等,因此钙和维生素D不足可能会影响正常的生长发育和身体健康。日常生活中可以通过以下这些食物来补充钙和维生素D。 1、富含钙的食物主要为奶及奶制品,如牛奶、酸奶、奶酪等,豆制品如豆腐和豆皮、坚果类如花生...
维生素D和钙是不能等同的。维生素D是一种脂溶性的维生素,主要作用是促进钙的吸收,补钙是为了让维生素D能够发挥作用。 如果仅补钙,维生素D不足,机体的钙量不一定能达到正常的水平,所以维生素D的补充和钙的补充是相辅相成的,并不是等同的物质。 临床上经常说孩子要多晒太阳、补充维生素D,但是钙不作为常规的补充物...
维生素D是可以和钙一起吃的。这是因为:1.两者不发生矛盾,而且维生素D是可以促进钙吸收的。2.钙的吸收过程当中也需要维生素D的参与,所以两者是可以一起吃的。维生素D是人身体内所需要的比较重要的一种维生素,它参与体内钙和磷的代谢,对促进骨质的形成有重要的作用。钙属于人体必需的微量元素,也是人体骨骼系统必需的...
维生素D和钙片是能一起吃的,而且通常建议同时补充这两种营养素。这是因为维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。 维生素D帮助身体吸收和保留钙,这是骨骼健康和牙齿形成所必需的。如果身体缺乏维生素D,即使摄入了足够的钙,也可能无法有效地吸收和利用它。因此,补充维生素D可以帮助确保身体从钙片中吸收足够的钙。
首先两者的种类不同,钙属于微量元素,而维生素D属于是维生素的类型;其次,两者的功校有一定区别,钙的功效是促进骨骼强健以及骨骼的生长,而维生素D的作用是促进钙的吸收,并不能直接达到补钙的效果,只有一定的辅助作用。在临床上补充维生素D可以预防患儿出现佝偻病,而补钙则可以满足个人的钙质需求。补钙之后可以额外补充维生...