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整个过程大约需要10-20分钟,具体视鱼肉的数量和火候调整。 🍽️金枪鱼松的多种用途 金枪鱼松的用途非常广泛,可以用来搭配白粥、面条、饭团、三明治等。它既适合做给小宝宝的辅食,也可以作为成人日常饮食的一部分。此外,金枪鱼松还可以用于制作寿司和鱼松面包,口感多样并且营养丰富。无论是早餐、午餐还是晚餐,金枪鱼松...
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为了避免这些美味被浪费，接下来，我们将介绍一种制作保质期更长的金枪鱼松的方法，让你们能够更好地享受这份劳动的回报。当然，如果没有金枪鱼，其他鱼类如烟仔也可以尝试这种方法哦！准备好所需的原料，并将金枪鱼彻底清理干净。将处理好的鱼肉放入蒸锅中，蒸至熟透。蒸熟后，小心地将鱼皮和鱼刺剔除干净。加入适量的...
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三文鱼和鳕鱼虽然也是不错的选择,但都是进口的,价格也不便宜,而且不敢随便买。幸运的是,我有个朋友是渔民,送了两斤金枪鱼大身给我,正好可以用来做鱼松。做法其实和做猪肉松差不多,简单又营养。步骤如下: 1️⃣ 先切几片柠檬腌一下鱼肉,然后蒸熟或煮熟。
两者的营养价值都很高。根据39健康网得知：金枪鱼松和鳕鱼松都是常见的鱼松，它们的营养价值都很高，但也有一些区别。金枪鱼松是用金枪鱼鱼肉制成的，它含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，具有降低胆固醇、保护心血管健康等功效。鳕鱼松是用鳕鱼肉制成的，它也含有丰富的蛋白质、...