静功调心,动功调身,学习这两种功法易筋经中包含是最全面的。 01:11 何为练功出偏,师傅用最简单的方式告诉你如何正确纠偏。 00:39 累是笙寎的前兆,做任何事都不要太累。 01:37 上海面授课圆满结束,大家再相聚于北京,期待下一期面授课的到来! 01:17 ...
“国际易筋经协会”主席Guadalupe、秘书长金加洲、监事Domingo、张修睦合影 金院长凭借家族世代传承的武功绝学和搏击术等,在各种国内外比赛中频获金奖及拳术类金牌,并用家传《易筋经》硬气功成功创造“吉尼斯世界纪录:50秒头断40块钢板”,至今无人打破! 也曾为捍卫中华武术在世界武林的地位而代表中国接下韩国国家的挑战书...
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易筋经武术研究院院长 传承千年古《易筋经》守经人 传授:古《易筋经》养生术、搏击术 关注发消息 主页动态投稿92合集和列表0收藏0追番追剧 关注数 0 粉丝数 19 Ta的关注 全部关注0 Ta的粉丝 Ta的粉丝 19 全部关注 登入后查看相关内容 登录后你可以: ...
@10月金加洲易筋经(接受预约中)· 2024年10月15日10月金加洲易筋经(接受预约中) 01:00 6421 金师父手把手带你如何在家做鱼肝油#金加洲古易筋经 #传统文化 #国学智慧 #养生 @金加洲·(易筋经面授班报名处)· 2024年9月18日金加洲·(易筋经面授班报名处) 01:56 4167 易筋经小周天养生原理,没有明师不可乱练 #...
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金加洲易筋经十二式是一套传承自中国古代的健身功法,通过特定动作与呼吸、意念的配合,达到强筋健骨、调理脏腑、提升气血运行的效果。其核心在于动作设计兼顾力量训练与柔韧性提升,长期练习可改善体态、缓解疲劳并增强体质。以下从动作特点、练习要点及注意事项三方面展开说明。 一、动作特点与...