金刚圭旨法象目录 灵根———8 灵神———8 灵觉———8 灵光———8 灵明———8 真空妙义———8 遵法自然———8 三步功夫———8 阴阳化生———8 修养要论———8 生理呼吸———9 呼吸与精神之关系——9 正身法———9 注意法———9 随意法———9 三步调息法———9 努力呼吸法—...
薛颠传授《金刚圭旨法象——熊象》 左足不动,左掌回向下按劲,右足提起,顺左足内踝向右进步,右手同时向右上推出,摇肩,晃身,头略仰,目顺右掌上视。 薛颠传授《金刚圭旨法象——熊象》 (转身)左足在前左转身,右足在前右转身,右转身法:右足不动,...
——是编标拳五禽经,为养生而作,取象于数理,立体于演象,内蕴神意以养灵根,外演法象以固灵,尤是入道不二法门,度世之慈航,益寿延年之良箴。 ——是编标举五禽经之提纲要领条目,井然按次习之无错谬,而得实效。 ——是编首述总纲原理,自虚无含一先天之灵炁发源(即包罗万象),无象而至有象说起,自第一鹤象...
虎者,其象威严,勇猛,性刚正不曲,外阴内阳,取之身内,为坎中真水,肾中真阳,真一之祖炁,性命之灵根,万物之灵本,生死造化之源。 丹经云:虎象水中生,释谓圆觉,道谓金丹,儒谓太极,皆此一炁也,以神意蕴其内而养灵根,则命根永固,以四体百骸运动而效其...
薛颠传授《金刚圭旨法象——熊象》 两足不动,两手手心向上,右手与头平,随身腰向右拧时,自左向右,动作如画半圆形,左手在下与腹平,自左向右画半圆形,头顶,臀坐,目注视前方。 薛颠传授《金刚圭旨法象——熊象》 两足不动,左手随身腰左拧时,自右向左,动作如画半圆形,此象与前图式同演时,两手随身腰左右拧...
鹤者,灵而寿长,善飞腾之鸟也,性灵,属火,为离火,虚无而飞扬,丹家谓之。 象取于身内为元(神意也),以法象神意演之而大舞,息化刚柔,能活通周身筋络,使关节灵敏,气透三关入顶门(脑海也),以呼吸往来而使灵神下潜于海(气海也),三元合一而车固,法象灵光不昧而性定。
《五禽经》, 其中, 本文档的前两页是薛颠先生辑录了民间的五禽经版本, 即《华佗五禽经》, 而后面所有的部分则是灵空禅师版的五禽经, 是薛颠先生从灵空禅师处继承而来, 介绍了道家简要而高效的静功练法及灵空禅师版的五禽经动功, 本人认为这才是《金刚圭旨法象》,《金刚圭旨法象》 与“象形术” 关系密切...
莫知其乡,故名为猿猴,性好动而无定,以其难定之意也,道经有云:心猿锁住为修性,意马缚住为立命,意属土,为戊己土,土有真假,土生万物,而意化万象,正是此意,象取于运动静,兼有外练内练神凝,法象顺,则心内虚空而神炁圆满,身轻体健,法象逆,心窍不开,灵光不生,关节失灵,四体失和,而若神意合一,则...
薛颠传授《金刚圭旨法象——熊象》 两足不动,左手随身腰左拧时,自右向左,动作如画半圆形,此象与前图式同演时,两手随身腰左右拧,两手皆自内向外画正圆型。 薛颠传授《金刚圭旨法象——熊象》 两足原位不动,两手同起如抱如撑,随身腰向右拧,拧时两手心向右,左手在上,右手在下,同时向外用推劲拍出。