家常酱豆腐的热量和减肥功效 热量:88大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)88.00 碳水化合物(克)3.06 脂肪(克)6.39 蛋白质(克)4.74 纤维素(克)0.37 原料 内酯豆腐200.0g 花生油10.0g 生抽5.0g 食盐1.0g
主料:豆腐 辅料:酱牛肉 调料:芝麻 大葱 酱油 大蒜 辣椒(干) 白砂糖 味精 香油 本菜谱的营养成分 热量405.16千卡蛋白质33.73克脂肪23.09克泛酸0.92毫克碳水化合物20.13克叶酸21.8微克膳食纤维5.72克胆固醇9.12毫克维生素K1.4微克胡萝卜素13.56微克硫胺素0.19毫克核黄素0.13毫克尼克酸1.81毫克钙319.85毫克磷432.67毫克钾...
热量133(千卡)硫胺素0.03(毫克) 钙61(毫克)蛋白质10.9(克) 核黄素0.04(毫克)镁75(毫克) 脂肪8.2(克)烟酸1(毫克) 铁3.8(毫克)碳水化合物3.9(克) 维生素C0(毫克)锰0.69(毫克) 膳食纤维0.9(克)维生素E8.4(毫克) 锌0.69(毫克)维生素A22(微克)
美味的川酱豆腐 食物热量: 688 大卡 / 646克 碳水化合物: 每646克川酱豆腐含有≈ 53.01 克碳水化合物,占比约 8.21%。 脂肪: 每646克川酱豆腐含有≈ 37.21 克脂肪,占比约 5.76%。 蛋白质: 每646克川酱豆腐含有≈ 40.58 克蛋白质,占比约 6.28%。 纤维素: 每646克川酱豆腐含有≈ 5.26 克纤维素,占...
含有的热量是152大卡。酱豆腐也叫酱豆腐乳，是北方部分地区居民对豆腐乳的别称。它是一种经过微生物发酵的豆制品，是独具民族特色的发酵调味品。由于各地饮食习惯不同，各地区腐乳品类众多，特色不一。我国各地都有腐乳的生产，它们虽然由于大小不一，配料不同，品种名称繁多，但制作原理大都相同。
川酱豆腐的热量(以100克可食部分计)是109大卡(456千焦)，单位热量较低。每100克川酱豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。参考资料：更多川酱豆腐信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/chuanjiangdoufu ...
腐乳（白，石宝寨牌）[酱豆腐]的热量(以100克可食部分计)是115大卡(481千焦)，在同类食物中单位热量较低。每100克腐乳（白，石宝寨牌）[酱豆腐]的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料：更多腐乳（白，石宝寨牌）[酱豆腐]信息见薄荷网食物库http://www.boo...
食物热量: 663 大卡 / 495克 碳水化合物: 每495克麻酱豆腐含有≈ 50.62 克碳水化合物,占比约 10.23%。 脂肪: 每495克麻酱豆腐含有≈ 41.63 克脂肪,占比约 8.41%。 蛋白质: 每495克麻酱豆腐含有≈ 45.83 克蛋白质,占比约 9.26%。 纤维素: 每495克麻酱豆腐含有≈ 24.35 克纤维素,占比约 4.92%。 ...
王致和 腐乳(白,牌)[酱豆腐]的热量和减肥功效 热量:153 大卡(100克) 分类:调味品 营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)153.00 碳水化合物(克)0.60 脂肪(克)11.60 蛋白质(克)12.30 纤维素(克)一 » 详细王致和 腐乳(白,牌)[酱豆腐]相关食物 ...