以此四方为模型，亦可容纳《遵生八笺》驳杂庞大的内容体系：《清修妙论笺》《四时调摄笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》重在心之维度，《起居安乐笺》《延年却病笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》偏于身之维度；心之维度者多积极引导意，身之维度者多消极防范意。质言之，这四方宇宙其实是以高濂为代表的中国...
全书分为《清修妙论笺》、《四时调摄笺》、《却病延年笺》、《起居安乐笺》、《饮馔服食笺》、《灵秘丹药笺》、《燕闲清赏笺》、《尘外遐举笺》等八笺。 《遵生八笺》是一部内容广博又切实用的养生专著,也是我国古代养生学的主要文献之一。很有参考价值。现有清嘉庆十五年(1810年)弦雪居重订本等。近年...
所作传奇剧本有《玉簪记》《节孝记》诗文集《雅尚斋诗草》《芳芷楼词》,其养生著作《遵生八笺》是中国古代养生学的集大成之作,另有《牡丹花谱》《兰谱》传世。 《遵生八笺》十九卷,目录一卷,由明代高濂所撰。《遵生八笺》结构严谨,将宏富的内容寓于严格的框架之内,凡明万历以前主要的...
本作品《遵生八笺》由高濂著 目录44章 书封页共44章 四库本 提要 遵生八牋卷一 遵生八牋卷二 遵生八牋卷三 遵生八牋卷四 遵生八牋巻五 遵生八牋卷六 遵生八牋卷七 遵生八牋卷八 遵生八牋巻九 遵生八牋卷十 遵生八牋卷十一 遵生八牋卷十二 遵生八牋卷十三 遵生八牋卷十四 遵生八牋巻十五...
全书分为《清修妙论笺》、《四时调摄笺》、《却病延年笺》、《起居安乐笺》、《饮馔服食笺》、《灵秘丹药笺》、《燕闲清赏笺》、《尘外遐举笺》等八笺。 《遵生八笺》是一部内容广博又切实用的养生专著,也是我国古代养生学的主要文献之一。很有参考价值。现有清嘉庆...
遵生八笺叙 不佞束发探壁中科斗,旌阳师八诫,神魂寄之。辛未,叨一第,官钦州,去家万里而遥,岛夷猖狂,岁坐烽火中,调兵食,即往来勾漏,悠然会心,而有生之乐无几矣。已而官爽鸠氏,载书乞南官,水厅无事,闭影息交,日取二藏书服习之,其于遵生旨稍稍窥一斑。庚辰春三月,梦陶贞白,坐语良久,即上书,不待报...
《恬逸自足条》也言“居室稍宽，无应接奔走之劳，耳目清旷……三商而眠，高舂而起，静院明窗”，提出居室环境应安静明亮，不宜太大，避免劳顿之苦。位置选择 《遵生八笺》指出，一般房屋前部要设置“入阁、左塾、右道院”，作用是藏书、教育孩子读书、招待客人；房屋中部称为“进舍”，设置有三，“寝一、...
遵生八笺 (明)高濂 王大淳 李继明 戴文娟 赵加强 医学·中医·0字 完本| 更新时间 全书依次分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、延年却病、燕闲清赏、饮撰服食、灵秘丹药、尘外遐举八笺,共19卷,含目录1卷,总20卷。本书为养生学专著。作者广征博引,采摭宏富,内容涵盖儒、释、道籍,经史杂著,医药...
《遵生八笺》是一部成书于明代的养生著作，内容十分广泛，凡对人体身心健康可能产生影响的各种问题均有所涉及。作者高濂，字深甫，号瑞南道人，又号湖上桃花鱼，钱塘（今浙江杭州市） 人。全书分为“清修妙论笺”“四时调摄笺”“却病延年笺”“起居安乐笺”“饮馔服食笺”“灵秘丹药笺”“燕闲清赏笺”“尘...