1.选择 A 4 纸张,横向,选取表格新建 全选表格属性表格&单元格都设为居中 全选选择文字居中开始填充表格内容 其中 内容 应该较长,选中右边的单元格,按Ctrl(为了保证后面单元格一起等比例变化),鼠标放在如图红色处,出现<-|->后向右拉伸 光标放在图处:插入列,更改文字和表格单元样式;或者后面随便复制一列,粘贴即可...
艾宾浩斯遗忘曲线(表格)序号 学习日期 学习内容 复习周期 1天 2天 4天 7天 15天 31天 36天 41天 1 1 2 2 1 3 3 2 4 4 3 1 5 5 4 2 6 6 5 3 7 7 6 4 1 8 8 7 5 2 9 9 8 6 3 10 10 9 7 4 11 11 10 8 5 12 12 11 9 6 13 13 12 10 7 14 14 13 11 8 15 15...
然后,艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线,这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线: 图中竖轴表示学习中记住的知识数量,横轴表示时间(天数),曲线表示记忆量变化的规律。 这条曲线告诉我们在学习中记忆的内容遗忘是有规律的,遗忘的进程不是均衡的,不是...
什么是“艾宾浩斯遗忘曲线”1885年,德国著名心理学家艾宾浩斯发现,遗忘速度与时间成正比,并根据这一规律,绘制出了一条遗忘规律曲线,这就是“艾宾浩斯遗忘曲线”。他发现,人类遗忘的速度非常快,而且是先快后慢,在捕捉到初始记忆以后,遗忘也随之开始。我们结合图表来具体说明一下。当你百分之百记住某个内容后,...
1、首先要有“艾宾浩斯记忆法”的表格,这个东东长这样,艾宾浩斯记忆时间表是根据艾宾浩斯的遗忘曲线设计的一套记忆打卡表格。 2、将每天的背记内容填写到“学习内容”一栏,那么不同的序号就会有它专属的“学习内容”。 3、“长期记忆复习周期”是你的遗忘节点,每天的复习内容就是表格后面序号所对应的“学习内容”。
23-02-24 16:45 发布于 福建 来自 考研超话 考研超话 艾宾浩斯遗忘曲线表格大全#省考##考研##2024考研# û收藏 1 4 ñ17 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候... 教育博主 4 毕业于 福州大学 查看更多 a 832关注 104.4万粉丝 97361微博 ...
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表 你可以利用这张表单来记忆任何知识,比如背单词、背句子、背语法、背新概念、背专业课、考研复习、小语种学习等等。 笔者曾经用它来背过一份单词表,后面有几天比较忙没有继续按照表格来复习,之后发现这部分内容竟然就忘记了,几乎和没背过一样,但前面正常完成了复习计划的单词还记得很清楚...
75天的遗忘曲线表,最后100天冲刺的时候拿来背不错,还能标记科目,先打印3份先,英语一份、政治一份、专业课一份! 表三: 这个表格拿来记专业课不错,40天一个周期,任务不重。 以上的表 小站都为大家准备好了 保存图片 微信扫码回复【记忆】 即可领取
序号 学习日期 学习内容 复习周期 1天 2天 4天 7天 15天 31天 36天 41天 1 1 2 2 1 3 3 2 4 4 3 1 5 5 4 2 6 6 5 3 7 7 6 4 1 8 8 7 5 2 9 9 8 6 3
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