循龙涌动阳气升 学习不花冤枉钱,九转回春功的核心动作#道家文化 #道系青年 #李资通 #中老年锻炼 - 道家李资通于20240910发布在抖音,已经收获了9.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
道家九转回春功详细介绍,看看你适不适合锻炼?#道家养生 #健康 #锻炼 - 武当-李资通于20230309发布在抖音,已经收获了229.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
可千万不要模仿!九转回春功是道家养生秘法,只有师传,不能公开,因为这些功法不仅是动作,很多动作要领需要现场指导,每个动作都要配合腹式呼吸和意念,做错了会导致气血紊乱适得其反!所以千万不能模仿哦!#每个动作都是用汗水换来的 #强身健体增强免疫力 #太极养生动起来 #改善体质 #努力成为更好的自己 85 18 2 6...