20.通草 21.大火烧开 22.转中小火炖煮 23. 24. 25.炖煮至汤汁变白时加盐调味即可 26. 27.一道产后第22天食用的通草炖猪蹄就做好了 28.我是独爱你,来香哈一起交流吧!
食材处理：猪蹄2只斩块，冷水下锅焯水（加姜片、料酒去腥），煮沸后撇去浮沫。通草6克清水冲洗后装入纱布袋（避免药渣混入汤中）。炖煮方法：将猪蹄、通草放入砂锅，加清水1.5-2L，大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。出锅前10分钟加少量盐调味，避免过早加盐影响肉质软烂。食用建议：每日分2次服用，喝汤为主...
通草和猪蹄可以一起炖,是一种常见的食材搭配,不仅可以增加菜肴的口感和营养价值,还能相互补充,带来更好的味道。通草,也称为地黄,是一种常见的中草药,具有滋阴清热、补肾益精的功效,常用于滋补调养。猪蹄则含有丰富的胶原蛋白和蛋白质,有益于皮肤和关节的健康,常被用来炖汤或炖菜。 炖通草猪蹄的做法可以很简单,首先...
通草炖猪蹄的做法下奶? 猪蹄儿和通草都很下奶,因此如果奶水不足,可以适当吃些猪蹄和通草,先把猪蹄洗干净,冷水下锅,放入料酒、葱段煮五分钟,再捞起,过冷水洗净,再放入通草一起大火煮约3060分钟,再加入少许生姜、花生等,再煮烂后下锅,加适量盐调味即可。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗...
猪蹄通草汤有一定的助产奶作用,因为通草作为一种中药材有助产乳的效果,促进乳汁的分泌,而猪蹄中营养也比较丰富,所以猪蹄通草汤在补充营养的同时也可以帮助产后妇女提高乳汁量。处理猪蹄外,在别的一些汤中加入通草同样能够起到一定的催乳效果,比如鲫鱼通草汤、通草鸡汤等等,平时多喝汤,多次哺乳、按摩乳房促进排乳等等都...
1. 处理猪蹄 猪蹄洗净，剁成小块，用冷水浸泡30分钟去血水。焯水：冷水下锅，加姜片、料酒，煮开后撇去浮沫，捞出猪蹄备用。2. 准备药材 通草用清水稍冲洗（不要久泡，避免药效流失）。黄豆/花生提前浸泡1小时（如用）。3. 炖煮 将猪蹄、通草、姜片、红枣、黄豆等食材放入砂锅或电炖锅。加足量...
通草炖猪蹄有一定的催乳作用。 通草炖猪蹄之所以对催乳可能有帮助,是因为通草具有清热利尿、通气下乳的功效,而猪蹄富含胶原蛋白等营养物质。通草与猪蹄搭配炖汤,其中的营养成分可能有助于促进乳汁分泌。对于一些产后乳汁分泌不足的女性来说,适当食用通草炖猪蹄可能会带来一定益处。催乳的效果因人而异,并不是对所有产妇都...
猪蹄炖通草下奶的做法如下：原料： 猪蹄 通草 适量的盐 制作过程：1. 准备猪蹄：将猪蹄洗净，去除表面的毛发，然后放入装有冷水的锅中，烧开后焯去血水，以去除腥味和杂质。焯好后，用冷水再次洗净，备用。2. 准备通草：将通草洗净，去除杂质，备用。3. 炖煮：将处理好的猪蹄和通草一同放入锅中，...
1. 将猪蹄清洗干净，切成适当大小的块状，用开水焯水去除血沫。2. 将花生、黄豆提前浸泡2小时以上，以便更好地炖煮。3. 将通草用纱布包裹，与猪蹄、花生、黄豆一起放入锅中，加入适量的清水和生姜片。4. 大火烧开后，撇去浮沫，加入适量的料酒。5. 转小火炖煮2-3小时，直到猪蹄和花生、黄豆完全炖烂，汤汁...
病情摘要 患者信息 女,39岁 病情描述 通草炖猪蹄下奶 患者咨询 通草炖猪蹄应该放多少通草?几天有效果?怎么做可以下奶? 放15-20克通草,先用2三天观察一下。煲汤喝,只用通草和猪蹄子。 通草加什么食材好?有副作用么? 只用猪蹄子就可以,没有太大问题,一般对宝妈没有副作用。