通心菜，又被称为抽筋菜，这一名称源于其含有的丰富草酸类物质。草酸在空心菜中大量存在，这种物质能够...
通心菜之所以叫抽筋菜是因为空心菜中含有大量的草酸类物质，草酸能够阻止人体对钙的吸收，所以常吃空心菜...
空心菜，又称抽筋菜，这一名称源于其含有大量草酸类物质。这些草酸类物质会对钙离子的吸收产生干扰，若摄入过多，甚至可能导致四肢抽搐的现象，因而得名抽筋菜。蕹菜，也称作空心菜、通菜蓊、蓊菜、藤藤菜、通菜，属于番薯属光萼组植物。这种蔬菜源自东亚地区，现已在全球范围内广泛栽培，有时也自然生长...
通心菜，别称“抽筋菜”，因其性寒，食用后可能导致体质偏寒或较差的人出现抽筋现象。这种蔬菜在某些地区也被称为空心菜、无心菜或竹叶菜，而在传统中，它还被称作蕹菜或尘蚂。尽管有些人将其称为抽筋菜，但实际上并非所有人食用后都会出现抽筋。抽筋菜这一俗称可能源于体质虚寒的人大量食用后可能发生...
通心菜被称为“抽筋菜”的原因是其性质偏寒凉，含有磷元素，可能会影响人体对钙质的吸收，进而导致缺钙性抽筋。作为碱性食物，通心菜含有丰富的钾、氯等元素，有助于调节体内水液平衡，降低肠道酸性，预防菌群失调，对防癌具有一定的作用。此外，通心菜中的烟酸和维生素C能够降低胆固醇和甘油三酯，具有降脂...
通心菜的别称包括空心菜、通菜、蓊菜、藤藤菜和抽筋菜，这种蔬菜之所以被称为“抽筋菜”，是因为它含有较高的草酸。草酸会与体内的钙离子结合，形成不易吸收的草酸钙，从而影响钙的吸收，严重时可能会引起肌肉抽搐。蕹菜（学名：IpomoeaaquaticaForsk），通称空心菜，是番薯属光萼组植物。原产于东亚地区...
通心菜之所以叫抽筋菜，是因为空心菜中含有大量的草酸类物质，这些草酸类物质会影响钙离子的吸收，达到一定的程度会出现四肢抽搐的状态，所以叫抽筋菜。蕹菜（拉丁文名：Ipomoea aquatica Forsk），别称空心菜、通菜蓊、蓊菜、藤藤菜、通菜，是番薯属光萼组植物。该种原产东亚地区，现已作为一种蔬菜广泛...
叫做抽筋菜是因为通心菜本性寒凉，通心菜里面含有磷，磷会妨碍钙在人体内的吸收，人体缺钙就会抽筋。通心菜是碱性食物，并含有钾、氯等调节水液平衡的元素，食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的菌群失调，对防癌有益。所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯，具有降脂减肥的功效。通心菜中的...
通心菜之所以被称为“抽筋菜”，是因为它含有较高的草酸，可能会影响钙的吸收，导致血钙降低，极端情况下可能引起四肢抽搐。然而，这一现象发生的概率较低，因为空心菜中同样含有较多的钙离子，能有效抵消草酸的影响。此外，通心菜在夏季食用有助于防暑解热、凉血排毒、防治痢疾，并具有良好的通便功能。通...