最近,我为了公司的一个紧急项目,连续两个晚上通宵达旦,键盘敲击声成了深夜里最动听的“乐章”。项目终于赶在截止日期前完成了,老板也颇为满意,还特地请我吃了顿宵夜,说是犒劳大家的辛苦。可当我满心期待地等着那份应得的加班费时,老板却像是完全忘了这一茬,这让我心里不禁泛起了嘀咕:我为公司如此付出,难道就值一顿宵夜吗?首先...
医生回答: 连续两个晚上加通宵上班可能有影响,如果长时间的处在熬夜的状态,一般会导致身体的代谢异常,容易引起心脏的负担加重。可能会引起心肌缺血,也会导致心肌梗死的概率增加,需要避免长时间的熬夜,要保证充足的睡眠时间,能够降低心脑血管疾病的发生几率。熬夜期间要密切观察自身的健康情况。
3.睡眠症状可以通过改善睡眠卫生来改善,如按规定时间睡觉和起床,白天尽量减少睡眠,白天保持兴奋状态,晚上睡前2小时内不要做剧烈运动、看恐怖片和戏剧电视剧。4.瑜伽或冥想可以在晚上进行,以帮助患者保持安静和放松,并助其入睡。 经常通宵熬夜需要护肝吗?熬夜吃护肝片有用吗,该怎么选? 马烈主任医师 传染科首都医科...
谷维素,刺五加等药物治疗,近期尽量保证睡眠时间,避免熬夜,劳累。
不知道为什么我连续通宵了两个晚上在第二失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠...
就因为通宵了两个晚上,然后一直吃东西,现在胃痛和头... 性别:女 年龄:22岁 病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等): 就因为通宵了两个晚上,然后一直吃东西,现在胃痛和头痛了一个多礼拜了。痛的时候会通背上去还经常会饿得难受。是不是胃溃疡 曾经治疗情况和效果:...
有问必答>全部问题>其他>生活起居>由于需要,我要连续两个晚上通宵由于需要,我要连续两个晚上通宵打...
你好,我老公晚上要连续两个晚上加通宵上班健康咨询描述:你好,我老公晚上要连续两个晚上加通宵上班,...
你好,我老公晚上要连续两个晚上加通宵上班,白天身体...根据你的描述,这种情况可能是睡眠不规律引起的 神经衰弱 我建议你可以给他服用健脑丸,谷维素,刺五加等药物治疗,近期尽量保证 睡眠时间 ,避免 熬夜 ,劳累。根据
通宵对身体伤害很大的,影响身体正常的新陈代谢活动,脸红就是内分泌受到影响的直接表现啦,多睡两觉就会好的。减少辐射首先要选择辐射小的电脑,笔记本就比台式的好很多啊。还可以买些盆栽仙人掌放在电脑旁边,很管用的。还有啊,多吃一些水果,像西红柿、芹菜什么的。通宵...