六、墨鱼莲藕排骨汤 准备食材：排骨，莲藕，墨鱼干，莲子，花生，姜片。做法步骤：1、排骨清洗干净，冷水下锅焯水，撇掉浮沫后捞起排骨，沥干水分。墨鱼干放入清水中浸泡三十分钟，去掉眼睛和黑膜，墨鱼骨留着。莲子和花生清洗干净。莲藕去皮后切成块备用。2、将排骨、墨鱼干、墨鱼骨、莲藕、莲子和花生放入锅中，再...
1. 排骨切条,放入沸水中去掉血水,捞出沥干。 2. 山药去皮切块 3. 排骨放入砂锅中炖5成熟后放入山药,最后加入葱,姜,食盐等调味 四. 猪肚排骨汤 猪肚排骨汤是一道家常美食,主要食材是猪肚,龙眼,排骨,红枣等,有滋补脾胃,补血益气,强身健体的功效,主治产后虚弱,便秘,气血亏虚。 制作方法; 1. 猪肚清洗干净后切...
六、木瓜山药排骨汤 准备食材：木瓜，山药，排骨，板栗，红枣，姜片。做法步骤：1、木瓜削掉外皮，对半切开后挖掉里边的籽，洗净后切成小块。山药削掉外皮，洗净后切成小段。2、排骨剁成小段，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分。3、将排骨、山药、木瓜、板栗、红枣和姜片放入汤锅...
适合冬天喝的排骨汤有很多种,比如土豆排骨汤、排骨莲藕汤、山药鸡腿汤、冬瓜大骨汤、白萝卜猪蹄汤、山药排骨汤、鲫鱼豆腐汤、裙带菜排骨汤和花甲冬瓜汤等。这些汤品不仅味道鲜美,而且各具独特的营养价值,无论是大人还是小孩都可以享用。 冬瓜排骨汤:清爽不油腻,有助于清热利尿。 莲藕排骨汤:滋养脾胃,适合冬季进补。
第6步、改用汤锅加适量清水开始炖排骨。第7步、炖40分钟左右后放入萝卜块小火继续炖煮半小时。第8步、炖至排骨萝卜软烂，调入食盐再煮十分钟。第9步、撒上葱段，鲜甜美味的萝卜排骨汤最适合冬天，喝上一碗暖胃。来自 美食天下 食无涯 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下，...
冬天太适合这碗热乎乎的排骨汤了!加上鲜美的羊肚菌,好喝、营养又健康!#年夜饭菜单提前曝光了 #天儿冷吃点啥 #清淡饮食 #爱生活爱美食 - 小间烟火于20241124发布在抖音,已经收获了4845个喜欢,来抖音,记录美好生活!
橄榄甘蔗排骨汤 #适合冬天喝的养生汤 #滋补养生 #好吃又营养 #这汤真是一喝一个不吱声 - 粤食越靓健康煮于20241201发布在抖音,已经收获了8116个喜欢,来抖音,记录美好生活!
虫草冬瓜排骨汤 国庆后天气慢慢变冷了，我们大家都吃完了，锅里面的汤都还是热的坤博砂锅的保温性很好，冷天用来煲汤后直接上桌，这一点真是太好了 原料：冬瓜、排骨、虫草、八角、葱结、花椒、姜片、盐。做法步骤：第1步、新入手的坤博砂锅，4.6升大容量，可以一次放入2斤排骨、2斤冬瓜，满足一家四口的用量...
此时,喝上一碗温暖滋补的汤品,不仅能够驱寒保暖,还能增强身体的抵抗力,帮助身体更好地适应寒冷的环境。冬季汤品种类丰富,营养多样,从传统的花生眉豆猪骨汤,到滋补的山药胡萝卜排骨汤,再到鸽子汤、番茄菌菇牛肉汤、羊肚菌排骨汤,每一道汤都能为你提供不同的健康益处。
下面分享一道花生莲藕排骨汤的食谱给大家,喜欢的朋友不妨试试看,鲜甜温补不上火,冬天喝非常适合。 花生莲藕排骨汤 配料: 排骨一斤、莲藕一个、花生米50克、葱一棵、姜一块、盐适量、料酒适量 烹饪步骤: 1.准备好排骨,莲藕,花生米备用 2.莲藕放到水里面,清洗干净备用 3.花生米放到水里面泡一下,然后清洗干...