姿势依旧为仰卧,两脚心相对,腿似环,两手重叠或交叉轻轻的放在头上,手心对着头顶百合。这个姿势既能补肾气又可放松头部,对失眠、神经衰弱有较好的治疗效果。 通过练习还阳卧、混元卧,可很快使阳气充盈起来! 松开的前胯是补肾的前提。前胯不松,"卧"的...
混元卧和还阳卧的功效区别 - 芸笙秋月于20220413发布在抖音,已经收获了7.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
“还阳卧”和“混元卧”分别有什么功效?
还阳卧和混元卧区别 送TA礼物 来自Android客户端1楼2020-01-16 15:01回复 登录百度帐号 下次自动登录 忘记密码? 扫二维码下载贴吧客户端 下载贴吧APP看高清直播、视频! 贴吧页面意见反馈 违规贴吧举报反馈通道 贴吧违规信息处理公示0回复贴,共1页 <返回还阳卧吧发表...
养生好方法——还阳卧和混元卧的区别,于2022年03月10日上线,由大智若愚研究员上传。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视频。