普通人群在锻炼时或恢复运动疲劳时,为了保护关节和肌肉,增加运动能力,完全可以使用肌内效贴。因为它是改善、治疗肌筋膜问题的最佳工具之一。 不同形状肌内效贴有不同的作用 肌内效贴布不含药物,不易过敏,持续粘性好,不易脱落。因为有一定程度的拉力...
“肌贴”是 “肌内效贴布”的简称。 顾名思义,它是一种贴在肌肉上布,肌内效贴布于20世纪70年代,由日本医师加濑博士(KenzoKase)研发,并创建了自己的品牌Kinesio。 当初有些运动员使用一些硬贴布来辅助提升运动表现,但是硬质材料会限制关节灵活度。所以...
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肌贴,又称运动贴布或肌肉贴布,主要是在运动受伤、肌肉疲劳或关节疼痛等情况下使用。它能够通过物理的方式,帮助缓解疼痛,减轻肌肉负担,提高运动表现。 1.肌贴在运动受伤后使用:运动受伤后,肌贴能够帮助稳定受伤部位,减少肌肉的不必要运动,防止二次受伤。同时,肌贴的贴合性能够提供一定的按摩效果,有助于缓解疼痛。 2...
实际上，这种被称为“肌贴”的胶带是一种弹性治疗贴布，广泛应用于运动医学领域。肌贴的设计初衷是模仿人类皮肤的弹性，由日本脊椎治疗师加濑博士于20世纪70年代发明。它的主要成分包括不含药物的防水弹力布、医用亚克力胶和衬纸，能够为身体提供不同方向的支持。肌贴的作用不仅限于减轻疼痛和促进肌肉恢复，还能改善...
肌贴简称“肌内效贴布”。它是一种可用于治疗运动损伤和一些其它疾病的弹性贴布，目前广泛应用于运动医学和康复医学领域。所以肌贴可不是什么智商税，它可是我们能随身携带的“康复师之手”。肌贴的六大常见疑问 ……问 1.肌贴是像膏药一样的东西吗？答 肌贴除了材料本身具有回弹力和透气性，其上不附着任何药物...
大腿肌肉是身体的重要力量来源,通过肌贴保护大腿肌肉,可以提升腿部力量,改善运动表现。 踝关节防护 🏃♂️ 踝关节是跑步和跳跃时的重要部位,使用肌贴可以有效保护踝关节,防止扭伤和拉伤。 胫骨前肌防护 🚶♀️ 胫骨前肌位于小腿前侧,通过肌贴保护胫骨前肌,可以减少肌肉疲劳和酸痛。 髂胫束防护 🏋...
“肌贴”是 “肌内效贴布”的简称,也可称之为运动贴布。 它是由日本的加濑建造博士(Dr. Kenso Kase) 在1973年发明,是一种可用于治疗运动损伤和一些其它疾病的弹性贴布,目前已广泛应用于运动医学和康复医学领域。 常见于各大运动赛事中,许多知名运动员都是肌贴的经常使用者。现在,体育运动爱好者也逐渐认识到肌...
大家好!我们测评了六款市面上常见肌贴,以供JRS参考:KT 参考价:199LP 参考价:135迪卡侬 参考价:29李宁参考价: