0动作不停双脚猛然蹬地发力利用双腿的弹力挺直膝盖上体俯身前倾腰身向左拧转臀部用力向后上方支顶对手裆腹部双手配合下肢与腰身动作用力向左下方牵拉对手右臂令其双脚悬空离开地面整个身躯趴伏于我肩背之上。 ?周身上下协调动作瞬间将对手由我右肩侧上方摔至体前地面上。 管专家程示 过肩摔在柔道中被称之为背负投顾...
想要学习过肩摔技巧的朋友们可以通过查看图解步骤、详细的动作示意图片以及训练方法示意图来更好地掌握这项技能。 ,理想股票技术论坛
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