过度概括是一种认知扭曲。如果你过度概括,这意味着你倾向于认为一个事件代表了某件事情的整体。这类似于灾难化。 过分概括的例子 例如,如果一个人看到一只狗又吵又凶,他们可能会认为所有的狗都一样危险,于是决定避开它们。在这种情况下,这个人...
过度概括化与糟糕至极的生活实例5.28 李老师课堂上讲过三种不合理的认知:一是绝对化的要求,比如我们要求“必须、应该、一定如何,这就是绝对化,是不把人当人看,是把人物化;二是过分概括化,比如一次失败,便认为永远再不会成功;三是糟糕至极,比如一个人只是手被扎了个刺,便会联想到一切糟糕的结局,甚至会夸张地...
1,绝对化要求: “我是对的”,“我比你强”,“我必须成功”“你不能对不起我”。容易把自己强硬的想法强加在别人身上。这样的人内心自卑,没信心,无力感。 举的这几个例子,我都中了,“你不能对不起我”,所以对重要的人要求很苛刻,很野蛮。“我比你强”,在争吵上胜负欲很强。还打压人。 2,过分概括化,以...
百度试题 结果1 题目硬币的例子表明心理咨询师想矫正求助者的( )。 A.绝对化要求 B.过分概括 C.反黄金规则 D.糟糕至极相关知识点: 试题来源: 解析 A
硬币的例子表明心理咨询师想矫正求助者的(). a.绝对化要求 b.过分概括 c.反黄金规则 d.糟糕至极 查看答案 更多"硬币的例子表明心理咨询师想矫正求助者的().a.绝对化要求b.过分概括c.反黄金规则d.糟糕至极"相关的问题 第1题 以下关于边界值测试法的叙述中,不正确的是() a.边界值分析法不仅重视输入域...