材料:香蕉1个,豆浆适量 制作:把香蕉跟豆浆都倒入辅食机搅拌杯中,搅拌均匀即可。 18、虾皮水蒸蛋 适合:1岁以上宝宝 材料:鸡蛋1个,虾皮适量 制作:鸡蛋跟温水打散,放入辅食机专用储藏杯,撒适量虾皮口储藏杯放入辅食机蒸篮,蒸熟取出后可淋上少许...
11、双蛋黄豆腐：首先将鸡蛋煮熟并取出蛋黄，同时准备一块豆腐并划成薄片。之后将蛋黄与咸鸭蛋一同研碎，并与豆腐一起煮制即可享用这款营养丰富的双蛋黄豆腐。5、美味辅食精选：接下来，我们将为您呈现一系列美味且营养的辅食做法。这些辅食不仅口感丰富，而且能够满足宝宝成长所需的各种营养需求。让我们一起探索这些令...
宝宝辅食，作为母乳的重要补充，涵盖了婴儿米粉、泥糊状食物等多种选择。那么，面对琳琅满目的食材，妈妈们该如何选择和搭配呢？接下来，我们将为您揭晓一些基础辅食的制作方法，如米粉、米汤、菜水、番茄汁等，简单易做且富有营养。米粉：将少量米粉放入碗中，加入温水，用筷子顺时针搅拌，直至米粉变为糊状，便可喂给...
食材准备：猪里脊肉1块、小油菜或菠菜2棵、番茄1个、宝宝专用面条适量。制作流程：猪里脊肉洗净后剁成肉末，用沸水稍烫后捞出。番茄洗净去蒂，用开水烫去皮后切碎。小油菜或菠菜洗净切碎。大火烧开水，加入宝宝专用面条煮至软熟，然后加入肉末、番茄碎和菠菜碎，稍煮片刻即可。补锌食谱 1、鱼肉薯泥糕（适合9个月...
这道汤品不仅营养丰富，而且口感滑嫩，适合已经开始添加肉类辅食的宝宝。四、冬瓜番茄肝泥粥 适合月龄：7~8个月 食材：冬瓜 2小块 番茄 1/8个 猪肝 2片 稠粥 半碗 制作方法：将冬瓜去皮后切成小粒，然后放入沸水中焯至熟透；番茄用热水焯，去皮切小块；猪肝切薄片，隔水蒸熟。将熟冬瓜、番茄和肝放入搅拌机...
➀ 红枣的准备是第一步，需将其泡水洗净后去核，再细心切成适口大小的红枣碎。➁ 在锅中加入冷水，将切好的红枣碎放入，煮至红枣熟透。➂ 将煮至熟透的红枣碎放入料理机中，进行打制，直至成为细腻的红枣泥。➃ 若红枣泥过于稀薄，可进行熬制以增稠（若已足够粘稠，则仅需过滤）。将平底锅加热，借...
亲爱哒!我是宛爸,一位营养师和育婴师,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识,针对不同月龄的宝宝辅食都拍成了视频和图文,收录在了我的公众号《宛爸育儿》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗和一餐搭配等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦! 1、适合18个月以上宝宝食用 2、猪尾骨可以用排骨代替 3、炸豆腐可以用豆干代替 4、...
食谱一：鱼泥烩烂面 所需材料：去骨鱼肉20克、鸡汤一碗、西红柿半个、龙须面25克。制作步骤：1、将西红柿去皮后切成适口大小的块状，同时将鱼肉加入少许盐后捣烂成泥。2、在热锅中加入适量的底油，然后放入西红柿块进行翻炒，接着加入鸡汤并调味。3、当汤滚后，将龙须面下入锅中，煮至面条烂软后，调小火并加入...
豆腐泥是一道富含蛋白质和钙质的辅食，适合一岁半宝宝。我们可以选择嫩豆腐或豆腐脑，压成泥状后加入适量的温水或配方奶搅拌均匀即可。这道辅食的做法简单易学，是宝宝餐单中的美味佳肴之一。六、蔬菜鱼肉粥 蔬菜鱼肉粥是一道营养丰富的辅食，既含有蛋白质又含有各种维生素和矿物质。我们可以选择鱼肉或瘦肉，切成小块...