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Wiki把市面上的睡眠仪翻了个遍,销量比较高,评价也比较好的睡眠仪有这么三款:温致、左点和Brainco,这三款睡眠仪各有优缺点,大家可以结合自己的需求来选择。 1、温致安眠仪 这款安睡仪采用了VNS迷走神经调控技术,这也是我最后选择温致的主要原因,主要也是怕CES睡眠仪带来头晕、头痛等不适,本来失眠已经够心烦了,...
CES是Cranial Electrotherapy Stimulation的缩写,意思是经颅微电流刺激疗法。是一种利用手握式电极将特殊波形的微电流经颞部传导到大脑中枢神经系统,刺激一系列与睡眠和情绪相关的神经递质释放,抑制应激激素的释放,同时调节脑活动,以达到治疗失眠和焦虑的目的。临床上CES的常用频率为100Hz和0.5Hz,电流波形总结为对称性双相...
在使用时,将耳夹夹在耳垂上就可以进行使用了,不分正负极,哪一面朝前都可以。通过低频脉冲,改善你的睡眠质量。左点睡眠仪采用的是CES疗法,纯物理的辅助睡眠的方法。这也是《中国睡眠障碍诊断和治疗指南》推荐的疗法。通过调节的方式,比吃褪黑素,安眠药的方式健康多了,而且效果很显著。在使用中会感到耳朵上...
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左点睡眠仪采用的是CES疗法,纯物理的辅助睡眠的方法。这也是《中国睡眠障碍诊断和治疗指南》推荐的疗法。通过调节的方式,比吃褪黑素,安眠药的方式健康多了,而且效果很显著。 在使用中会感到耳朵上有一些微电流的感觉,感觉挺有意思的。强度可以根据自己的习惯进行调整,1-12级的强度,个人建议是一点点的加强,自己...
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