轻食沙拉的用料 味好美焙煎芝麻风味沙拉汁 适量 苦菊 1/3个 圆生菜 1/3个 西兰花 1/3个 玉米粒 60克 煮鸡蛋 2个 熟牛肉 100克 鲜核桃仁 30克 水果 适量 轻食沙拉的做法 步骤1 苦菊和生菜洗净掰成小块装盘 步骤2 西兰花和玉米粒焯水过凉装盘 步骤3 煮鸡蛋,牛肉切好,鲜核桃仁装盘 步骤4 最后在摆上自己喜欢的水
根据小编的了解,轻食沙拉的加盟费并不是很高,且受不同店铺面积、及不同城市级别等客观因素的影响,因而是具有一定的浮动性的,大概在5—10万左右,主要涵盖了基础的品牌使用费和管理费,覆盖至不同层次的创业者所选择,较具人性化。 同时轻食沙拉总部强大的技术研发中心,会根据市场不断的变化,及时开发新产品并提供技...
鸡胸肉一直是备受推崇的减脂健身食材。鸡胸肉草莓芝麻菜沙拉就是以鸡胸肉为主食的一道轻食沙拉，搭配新鲜草莓和芝麻菜，颜值很高。调味用了芥末籽枫糖酱。特别喜欢这种酱汁的口感，味道酸甜。唇齿咬到芥末籽的时候，特别惊艳。『用 料』鸡胸肉 200克 草莓 100克 芝麻菜 30克 大蒜 10克 盐 适量 黑胡椒碎 ...
【蔓味轻食沙拉健康餐】品牌简介 蔓味轻食沙拉健康餐的杂拌什锦沙拉用料非常丰富,满满一盘各种煮熟的蔬菜,包括青瓜、豆芽、花菜、豆角、煮鸡蛋、炸豆腐和虾片,浇上用南姜、香茅、青柠、花生、椰汁调出的坚果酱汁,浓香中透出淡淡酸甜。这款沙拉具有很强的开放性,在新鲜蔬菜和脆皮皮塔饼的完美组合之上,可以依据喜好,...
大虾芦笋沙拉 准备食材：虾仁 芦笋 彩椒 黄瓜 洋葱 盐 糖 黑胡椒 料酒 橄榄油 醯官醋原浆米醋 操作步骤：1.芦笋切小段，焯水变色后捞出，过冷水备用。2.虾仁洗净加料酒焯水，变色后捞出。3.黄瓜切片，洋葱切碎，彩椒切小块，与焯好的芦笋和虾仁一起放入大碗内。4.依次加盐、糖、米醋、黑胡椒碎调味，最后滴...
将做好的咕咾肉沙拉装盘,撒上适量的黑胡椒、橄榄油、巴萨米克醋(Balsamico),即可享用美味。 这是一个很有趣的沙拉!它介于西餐和中餐的边缘!和平时吃到的咕咾肉不同的是,搭配了蔬菜的肉会更加清爽一点,没有平时吃的咕咾肉的厚重感!这是一种很特别、舒服的味道!还可以加上一点脆片一起吃,味道会更加惊喜哦!
🍗 鸡胸肉轻食沙拉 🥑 牛油果轻食沙拉 🍣 三文鱼轻食沙拉 🥩 牛肉轻食沙拉 🐟 巴沙鱼轻食沙拉 🦀 蟹柳轻食沙拉🥗 食材搭配: 1️⃣ 基础蔬菜:选择生菜、菠菜、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜作为沙拉的基础; 2️⃣ 额外绿色:加入西兰花、牛油果、黄瓜等,增加口感; 3️⃣ 彩色蔬菜:圣女果、樱桃...
🌟今天给大家带来9款超棒的轻食沙拉配方,赶紧收藏吧! 1⃣️ 鲜虾荷兰豆沙拉 虾仁:60g 玉米粒:10g 紫甘蓝:5g 圣女果:5g 西兰花:20g 青豆:30g 坚果粒:6g 意面:10g 杂粮饭团:90g 胡萝卜:6g 2⃣️ 照烧鸡腿肉沙拉 鸡腿肉:120g 玉米粒:10g 草莓:10g 杨桃:10g 西兰花:20g 青豆:30g 坚果粒:6g ...
牛油果 半个虾仁 适量鱿鱼圈 适量黄瓜 一段胡萝卜 一段西兰花 两朵玉米粒 适量红椒 适量圆葱 适量熟鸡蛋 一枚紫甘蓝 适量沙拉酱 适量柠檬汁 适量 做法步骤 1、这是我今天准备的食材,可以根据自己的口味添加或者减少. 2、把西兰花、玉米粒、虾仁、鱿鱼圈上锅焯熟,放凉备用. 3、把其余的食材全都切好,形状根...
轻食沙拉的做法,轻食沙拉怎么做请看步骤:1.准备好所有食材2.鸡胸肉小火煎熟,撕成条3.鸡蛋煮熟4.西兰花切块,过水焯熟5.所有食材切片切条6.加入调料拌匀7.轻食沙拉完成,好吃又营养