基本释义 详细释义 [ zhuàn jīn ] 指肌肉痉挛游泳时突然发生腿肚子转筋。 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 大家还在搜 转筋和抽筋的区别 转筋是什么原因引起的 风痫转筋 转筋有多痛 腿转筋是什么症状表现图片 手足转筋什么意思 转筋入腹 绕脚劲是什么意思百科...
转筋:即因暴力致使发生筋伤扭转之症。 肢体筋脉牵掣拘挛,痛如扭转。出《灵枢.阴阳二十五人》。由阴血气血衰少,风冷外袭或血分有热所致。发于小腿肚,甚则牵连腹部拘急。《金匮要略.趺蹶手指臂肿转筋狐疝虫病脉证并治》:“转筋之为病,其人臂脚直,脉上下行,微弦,转筋入腹者,鸡屎白散主之。”《诸病源候论....
转筋的原因可能是由于疲劳、脱水、低钙血症、下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症等原因引起的,需要根据具体的原因选择治疗方案。如有不适症状,及时就医。 1、疲劳:长时间运动或重体力劳动后,肌肉疲劳,容易发生转筋。建议休息、按摩、拉伸痉挛的肌肉,泡个热水澡放松身心。 2、脱水:大量出汗、饮水不足导致体内水分和...
转筋一般指抽筋,多发于小腿部位,可能和钙质缺乏、剧烈运动、寒冷刺激、睡姿不正等因素有关,具体如下: 1、钙质缺乏 钙有约束神经、肌肉活动的作用,如日常饮食偏食、挑食,缺乏足够的钙质摄入,则容易导致血液中的钙含量降低,使神经兴奋性产生异常,严重时就会引起抽筋现象。 2、剧烈运动 剧烈运动后,小腿部位一般会形成...
转筋多指腓肠肌痉挛,提示津液脱失,建议针对性进行处理。 腓肠肌痉挛通常是暴力导致的筋伤扭转,也可能是肾阴不足和肌肉支持丧失引起的。突然的寒冷刺激也可能会导致腓肠肌痉挛症状加重。症状一般表现为患处筋膜突然痉挛,痛如扭转,并且持续数分钟甚至更久。 如果是腿部的腓肠肌痉挛,患者会因为突然的疼痛不敢伸脚,但大多数情...
转筋以后可进行按摩、热敷快速恢复 转筋通常疼痛难忍,影响活动,出现这种情况可采用传统中医手法进行按摩治疗,可进行局部肌肉提捏法、滚法、单掌叩击法、搓法等进行治疗;还可采用局部热敷法,用温热的毛巾放在转筋的部位,加速局部血液循环,促进肌肉内新陈代谢,快速恢复转筋的肌肉组织。 如果经常出现转筋的情况,有可能是...
大腿转筋疼可能与肌肉劳损、骨质疏松、股骨头坏死等原因有关。患者需在明确引起原因后,给予对症治疗。 1、肌肉劳损:如果患者突然进行长跑、登山等剧烈运动,或者在进行剧烈运动前没有做好拉伸运动,容易导致肌肉以及筋膜过度紧张,或体内乳酸堆积过多,造成大腿转筋疼。患者可以通过热敷、按摩等方式进行缓解,必要时也可以局部...
承山穴是足太阳膀胱经上的重要穴位之一,是治疗小腿痉挛,腿部转筋的常用效穴。 定位:小腿后面正中,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。 按摩方法:抽筋时,拇指用力点按承山穴,尽量用力,并坚持点住不要放松,直...
转筋是以小腿肌肉(腓肠肌)的抽搐拘挛为主要表现的一种症状。 【概念】 转筋是以小腿肌肉(腓肠肌)的抽搐拘挛为主要表现的一种症状。转筋之轻者仅表现为手指或足趾抽搐,重者转筋入腹,腹肌疼痛。明·李梃在《医学入门》中称“脚转筋”,俗称“抽筋”。 早在《灵枢经·阴阳二十五人》就有:“血气皆少则喜转筋”的记载...
患者取俯卧位,然后操作者沿着患者足太阳经筋循行路线探查筋结。通常情况下,腿肚转筋的固定筋结位于足太阳经筋行经腘窝、腓肠肌和足跟的部位。 治疗步骤 探查到患者的筋结之后,要先后采用点法、揉法和拿法进行治疗。 1.点法:患者取俯卧位,操作者握拳,屈拇指或食指,以指端点按患...