坚持蹲起不仅能塑造体态,更能锻炼毅力,这种内外兼修的方式是养生的精髓。 3天前2回复 游戏虎喜篮球 坚持就是胜利,每天蹲起几组,让身体越来越棒,什么腰酸背痛、小肚腩都走开,健康身材我来啦! 3天前1回复 凭司辰uq 己经坚持30天了,我怎么感觉腿麻,胳膊麻,浑身麻呀! 3天前1回复 地主Qiyana的保持者 我膝盖不...
登录加入不吐不快的弹幕大军 发送 点赞 转发 播单 手机看 分享: 健康 > 养生 |小狐狸317069183 推荐小狐狸317069183 关注 推荐出品人 加入自媒体 乳腺外科杨青峰 何懿医生 中国肥胖科普大会-蔡医生 妇科主任杨洪波 龚晓明医生 心血管王医生 ...
郑多燕健身舞是由韩国明星郑多燕自己创建的一套健身减肥舞,以动作简单易学、减肥效果好而著称,是非常不错的健身舞蹈系列。 展开 超清画质 111 收藏 下载 分享 选集 01 交叉腿蹲起 02 半蹲手臂伸展 03 胸肩运动 04 侧弓步直立哑铃提拉 05 俯身单腿直立侧平举 06 弓步十字交叉 07 蹲起举腿双臂上举 08 四步骤...
蹲起的正确动作是怎样的,看医生如何演示,你蹲对了吗?,本视频由鹿柒情长提供,1次播放,有0人点赞,0人对此视频发表评论,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
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下蹲容易蹲起难,四个动作强化你的蹲起能力,于2024年8月26日上线。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视频。
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