跳跃运动按照跳跃时两脚的空间位置,可以分为()、垫步跳和双脚跳。A.跳远B.蛙跳C.单脚跳D.跳高
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满制指近即样属种满制指近即样属种 满制指近即样属种12、跳跃运动按照跳跃时两脚的空间位置,可以分为单脚跳、垫步跳和
跳跃运动按照跳跃时两脚的空间位置，可以分为单脚跳、垫步跳和双脚跳三种。1、单脚跳：单脚跳是指在跳跃时只有一只脚着地，另一只脚则在空中。单脚跳可以有前进、后退、斜向等不同方向，还可以加上旋转等技巧动作。单脚跳可以锻炼跳跃时的平衡感和稳定性，可以加强弹跳能力和基本肌肉力量。2、垫步跳：垫步跳...