(女子1分钟跳绳)成绩记录表 年级第四组 序号 一 二 三 四 五 姓名 班级 成绩 年级第五组 序号 一 二 三 四 五 姓名 班级 成绩 年级第六组 序号 一 二 三 四 五 姓名 班级 成绩 (男子1分钟跳绳)名次表 年级 名次 一 二 三 四 五 六 姓名 班级 成绩 (女子1分钟跳绳)名次表 年级 名次 一 二 ...
三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表三年级组 班别 姓名 性别 成绩 名次 备注 31 沈梅玲 女 31 刘洒 女 31 林柔妃 女 31 刘思含 女 31 程靖皴 女 32 女 32 女 32 女 32 女 32 女 33 女 33 女 33 女 33 女 33 女 34 女 34 女 34 女 34 女 34 女 三板小学第七届师生运动...
2月7号 最近没跳绳,元旦去首都胡吃海喝了一周,反弹2斤,靠节食多喝水,用了一个月才把长的二斤肉消耗掉,53+ 持续了一个月,今天终于掉到52开头了,开心 目前已瘦17斤,脸部对比图,感觉少了大妈感 2月25,跳绳还在继续,没做记录,一周三次,一次3500-4000,今早最新体重 好久没跳绳了,来首都利伯维尔工作了,老公...
明天开始跳绳减肥,每天坚持跳绳2000次,20天以后会瘦吗? 3.14第一天,每天记录效果图,欢迎监督!!
2014年秋季学期杨万中心小学兴趣小组活动记录表周次十二周项目名称跳绳活动时间2014.12.3活动人数135指导教师王文燕—八、、刘晓玲活动地点操场活动内容 双人跳(此处加入活动图片更好)一、组织准备活动过程记1、 充分活动关节,预防活动伤害活动过程记2、 听从指挥,遵守纪律。二、训练重点1、 单脚跳热身2、 两人一组,一人...
女25女三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表三年级组 班别 姓名 **I成绩 I名次I备注31赖俊轩男31刘郭耀男31李世德男31钟源男31彭有军男32男32男32男32男32男33男33男33男33男33男34男34男.34男34男34男三板小学第七届师生运动会1分钟跳绳比赛成绩记录表三年级组班别姓名性**绩名次备注31...
跳绳活动记录表教案 下载积分:1300 内容提示:跳 绳 社团活动记录 1 活动时间 第一周 活动地点 操场 活动指导 裘彩虹 活动项目 单摇 活动过程及内容 活动内容:单摇 ① 四列横队、每人一根,以单绳飞跳为主。 ② 正面接力、跑跳形式进行。 活动过程: 出勤点名 准备活动,热身。 1、纪律以及安全教育。 2、 ...
跳跃时高低调和合营,手段有节拍的发抖,使跳绳敏捷地绕身材活动. 4.分组演习:每个学生进行跳绳演习,有往前跳绳.有往后跳绳. 活动后果及总结经由过程本次活动,进步了学生的兴致,锤炼了学生的意志力和团队意识.跳 绳 社团活动记载2活动时光第二周活动地点操场活动指点裘彩虹活动听数.活动进程及内容活动内容:单摇①四...
分钟跳绳比赛记录表作者:日期:-分钟跳绳比赛记录表组别-组别姓名班级成绩名次姓名班级成绩名次-1分钟仰卧起坐比赛记录表(甲/乙)组组 别、 姓名男子组、组别 姓»女子组成绩名次成绩名次-组别-组别踢牌子比赛记录表姓名班级成绩名次姓名班级成绩名次引体向上比赛记录表(甲/乙)组五甲/乙)组姓名班级成绩名次姓名班级成...
跳绳活动记录表 跳绳社团活动记录第1周活动时间:XX年XX月XX日活动地点:操场活动人数:XX人活动内容:单摇,正面接力跑跳形式进行活动过程: 1. 出勤点名,进行纪律和安全教育,并准备活动。 2. 讲解跳绳的动作要点,包括上下协调配合,手腕有节奏的抖动等。 3. 分组练习,让每个学生进行跳绳练习,有往前跳绳和往后跳绳两种...