1、不会:对于年轻人而言,适当跳绳运动,可以增强四肢肌肉、骨骼力量,可让四肢肌肉、骨骼保持活力,还可以促进身体新陈代谢,消耗掉身体多余的脂肪,有助于减肥,而且一般不会加重衰老。 2、会:跳绳上下跳动的活动可能会加大关节负荷,尤其是双膝关节负荷。对于老年人及骨脆性较大的人群而言,四肢关节均已有不同程度退变,...
不会的，累了属于身体的自我保护，身体各系统、肌肉、组织等持续的能量代谢会导致疲劳的产生，产生疲劳是可以通过休息、营养的补充进行恢复的。运动会提升机体的活力和代谢速度，会加速身体排毒速度。因此跳绳会让人显得年轻有活力。请采纳！