跟父母说话易怒烦躁可能是由于情绪问题或沟通方式不适当所致,以下是一些应对的方法:1. 深呼吸和放松训练 2楼2023-12-19 11:33 回复 细节是魔_鬼 可以帮助缓解紧张的情绪,使自己平静下来 3楼2023-12-19 11:33 回复 细节是魔_鬼 2. 注意自己的想法 4楼2023-12-19 11:33 回复 细节是魔_鬼 ...