跑步PB(Personal Best)指的是跑者在一次跑步比赛中创造的个人最好成绩。这个术语在跑步圈中非常常见,用来表示跑者在比赛中跑出的最快成绩。 PB可以是5公里、10公里、半程马拉松或全程马拉松的最佳成绩。跑者会不断努力刷新自己的PB,通过科学的训练和合理的比赛...
跑步中的PB,是Personal Best的缩写,意思是个人的最佳成绩或记录。对于跑步爱好者来说,PB通常指的是在特定距离(如5公里、10公里、半程马拉松或全程马拉松)上跑出的最快完成时间。这个成绩代表了跑者在体能、技巧和耐力方面的最佳表现,是跑者不断追求和超越自我的目标。 刷新PB并不是一件容易的事情,它需要跑者付出...
第一,PB是Personal Best的缩写。它的意思是个人最佳成绩或记录。对于跑步运动来说,PB通常是指个人最短的完成时间,如5公里、10公里、半马或马拉松的最佳成绩。这些记录可以成为跑者超越自我、打破极限的目标与动力。第二,PB需要不断刷新。作为一名跑步爱好者,PB是不断追求与突破的目标。定期参加各种公开赛事,可以磨炼...
一、PB—Personal Best个人最佳 PB是Personal Best的缩写,意为个人最佳纪录。在跑步运动中,PB专指某段距离下的最快时间记录,是评估自身跑步进步的重要标志。追求跑步PB,可以激发运动热情并取得成就感。二、通过跑步鞋与手表达成PB 要达成PB,专业的跑步鞋与运动手表是必备装备。跑步鞋#跑步鞋推荐#可以提高跑步效率与...
跑步PB是什么意思 跑步PB是什么意思?跑步pb指的是你一次性跑了多少公里。例如:在长跑过程中,你一共跑了3个10公里,那么你的pb就是这3个10公里。PB可以理解为英文mile per hour的缩写,即以小时为单位的配速。例如,你能够用2分50秒跑完1公里,那么2分50秒/1公里就叫做1个配速。以此类推,如果能在25分钟内跑...
跑步中的PB到底是什么意思?🏃♂️ 很多跑友都说跑步会上瘾,尤其是当你刷新个人最好成绩(PB)的时候。那么,PB到底是什么意思呢?其实,PB是Personal Best的缩写,也就是你个人的最好成绩。每个跑者都希望不断刷新自己的PB,所以如果有人说他要“P个B”,那意思就是他要挑战自己的最好成绩。
PB(Personal Best)即个人在马拉松比赛中获得最好成绩。PW(Personal Worst)则是在所有马拉松比赛中,个人达到的最差成绩。净成绩(Chip Time)是主办方为每位选手准备的计时芯片记录的成绩,也是最终的比赛成绩。枪声成绩(Gun Time)为鸣枪到选手完赛时成绩,一般都比净成绩时间长。
跑步的人所说的PB的意思是:个人最好成绩。 在体育田径项目中:pb = person best (个人最好成绩)。 顾名思义,马拉松PB就是马拉松的个人最好成绩,刷PB就是突然自我,刷新自己的个人最好成绩。PB230就是指完寒成绩是2小时30分,这个数字越小代表你速度越快。当然,这速度不是从天上掉...