您主要有可能是由于剧烈运动之后导致脚后跟局部的肌肉疲劳,而出现疼痛的症状,一般这个可以做下脚底按摩,同时配合用热水泡脚,水的高度以没过脚踝为宜。一般这个一周以内就可以慢慢的恢复,如果还是不能恢复的话,就要到医院拍x光片检查一下。 腰椎间盘膨出-酸疼腿麻-屁股痛,压迫整个神经? 问腰椎间盘突出引起脚后跟疼...
跑完步脚后跟疼痛是怎么回事 跑步后脚后跟疼痛可能是由于多种原因引起的,例如肌肉疲劳、足底筋膜炎或跟腱炎。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。 1.肌肉疲劳:长时间跑步可能导致脚部肌肉过度使用,引起疼痛。适当休息和轻度拉伸可以帮助缓解症状。 2.足底筋膜炎:这是一种常见的脚后跟疼痛原因,通常由于足底筋膜过度...
一般情况下,跑完步脚后跟疼痛可能是由于跟腱炎、肌肉拉伤等原因导致,可以通过应用药物、手术等方式进行治疗。另外,跑完步脚后跟疼痛是怎么回事还可见于其他原因,建议前往专业医院,明确病因后在医生的指导下进行下一步处理。 1.跟腱炎:外伤导致、自身免疫力较低等原因,可能会导致跟腱炎的出现,临床表现为跟腱处疼痛、...
跑完步后脚后跟疼痛多是因为跟腱炎引起,跑步过程中跟腱末端部位出现反复的劳损引起局部的炎性反应,而引发足跟部的疼痛。 对于跟腱炎的治疗,首先应该注意多休息,减少足跟部的活动量,疼痛较重时可以口服非甾体类消炎镇痛药止痛治疗,如塞来昔布、艾瑞昔布等等,也可以局部外用扶他林乳膏治疗,如果后期疼痛反复发作,可在局...
病情分析:跑完步脚后跟疼痛可能是跟腱炎、肌肉拉伤引发的。具体如下:一、跟腱炎:外伤导致、自身免疫力较低等原因,可能会导致跟腱炎的出现,临床表现为跟腱处疼痛、僵硬等症状,所以会出现跑完步脚后跟疼痛的现象。二、肌肉拉伤:准备活动不当、疲劳过度等原因,都可能会导致肌肉拉伤的出现,病情发作时可能会导致局部疼痛...