答案解析 查看更多优质解析 解答一 举报 如果不间断的跑,每分钟120米来算,一千米跑8.3分钟消耗83卡热量~\x0d倒跑则会多消耗五分之一的热量,倒跑1000米就是99.6卡~ 解析看不懂?免费查看同类题视频解析查看解答 相似问题 一千米跑十五分钟燃烧的热量多少 四分三十秒跑1000米可以消耗多少卡路里 ...
对于平地跑步热量计算大致的公式:消耗热量(大卡)=体重(公斤)*距离(公里)如70公斤的人每跑1公里消...
每分钟跑120米,跑完一千米大约需要8.3分钟,在此期间消耗大约83卡路里。卡路里是衡量热量的单位,分为大卡和小卡。1大卡等于在标准大气压下,将1公升水升高1摄氏度所需的热量,而1大卡等于1000小卡。我们身体所需的热量主要来自食物。在进食时,人体的新陈代谢会将食物分解,转化为能量。无论是日常活...
例如:体重60公斤的人,长跑8公里,那么消耗的热量=60×8×1.036=497.28 kcal(千卡)(3)已知体重...
如果不间断的跑,每分钟120米来算,一千米跑8.3分钟消耗83卡热量。卡路里法语calorie的音译,是计算热量的单位,有大卡与小卡之分。1大卡相当于在1个标准大气压下,把1公升水提高1摄氏度所用的热量;1大卡等于1000小卡。我们身体所需的热量都来自于食物,吃东西时,人体新陈代谢的化学作用把食物分解,...
慢跑1千米可以消耗三四百大卡吧,1千米的强度是非常低的,消耗的热量相对来说也是比较低。
病情描述: 跑一千米可以消耗多少卡路里?医生回答(1) 陈德轩主任医师 江苏省中医院 普外科 病情分析:跑步运动热量消耗往往与很多的因素有关,比如说运动的强度、频次,还有和减肥者的体重都有关系。对于跑步1000米能够消耗多少卡路里的问题,有一个最简单也相对科学的计算方式,即跑步速度(公里每小时)加上0.5,然后再乘以...
1000米一般消耗在60左右,不用补,随便吃点就够了
游泳1000米能消耗约1200卡路里.实验证明:人在标准游泳池中游泳20分钟所消耗的热量,相当于同样速度在陆地上的1小时,在14度的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡,相当于在同温度空气中1小时所散发的热量。另外游泳减肥法可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行运动减肥时,因肥胖者体重大,使身体(...