跆拳道特技三前踢短教程 亚冠精英-上海申花 undefined undefined 亚冠精英-上海申花 2024 / 亚冠
第10集 下格挡发力练习、前行步顺势下格挡练习、前腿横踢辅助练习 付费27:41 第11集 前行步下格挡加冲拳教学、顺势上格挡接逆势冲拳、品势下格挡教学 付费28:08 第12集 跳跃加前腿横踢练习、上步前腿横踢加撤步前腿横踢练习、前滑步加前腿横踢练习 付费38:36 第13集 中格挡接冲拳教学、横踢教学、弓步教学 ...