利用胸部把来球停住，以达到控制来球的目的。属于足球技术用语。设法使滚向自己的球停住，进行灵活自如地控制。因此叫停球技术。可以用胸部灵活自如地控球，大大增加了动作的幅度。要注意的是视线始终不离开球，抓住撞球时机，全身放松。停球技术 动作要领 1、停胸部高度的平直球 准备停球时，面对来球，两脚前后...
停球瞬间,来球接触脚外侧,脚外侧微向后摆动。 在一定基础上,脚外侧接球后瞬间将球外拨,转身衔接其他动作。 这种一脚触球、停球的训练,能帮助你在遭遇逼抢的情况下任然能继续进行传球、射门。 3.脚掌停球 面对来球时,脚尖上翘,脚掌上抬,正对来球,脚踝放...
准备停球时,面对来球,两脚前后开立,两臂自然张开,重心前移,挺胸迎球。当球运行到与胸部接触前的刹那,重心迅速后移,收胸、收腹挡住球,以缓冲来球力量,把球停在身前。如果要把球停向左(右)侧时,则应在接触球前的刹那向左(右)侧转体,并用同侧胸部触球。
1. 内侧停球：接近足球时，同侧脚踝向外翻转，脚背轻触地面，让球停在脚边。2. 外侧停球：站在足球侧边一定距离外，用脚背轻弹球，引导球向停球方向前进。3. 大力停球：当需要减缓球速时，可用脚背或膝盖猛击球体。4. 大内切停球：身体转向一侧，内脚背将球带至身体另一侧。5. 外侧切球转身：...
1. 停高空球，俗称卸球，可以通过脚背、脚弓和脚面三种不同的方式进行。2. 适时抓住停球的最佳时机，并给球一个恰当的缓冲力量是关键。3. 为了顺利完成卸球动作，需要保证髋关节处的韧带具有良好的柔韧性。4. 停球时应注意钩脚尖，而能否停好球，很大程度上取决于个人的球感和练习情况。5. 地面球...
足球停球的动作要领如下：1、内侧停球：在靠近球的一侧做出向外翻转的脚踝动作，并用脚背靠近地面轻搭球面。2、外侧停球：在离球有一定距离的一侧用脚背轻拨球，以让球停在脚前。3、大力停球：大力停球主要用于停止球的速度，通常使用脚背或膝盖来撞球。4、大内切停球：将身体转向一侧，用内脚背将...
停球,出球,传球,射门这些都是最基本的足球动作,也是培养球员脚感的基础,这些基础应该是在基层球队就应该具有的,今天我就教大家最基本的“停球”动作 梅西停球 脚背正面停空中球的技巧和要点 预判球飞过来的方向,重心时刻保持在支撑脚上,膝关节小幅度的弯曲,停球时要脚提起迎球,脚背正对准球来的方向。当脚与球...
1 对来球，停球腿大腿抬起，以大腿中部对准下落的球，肌肉适当放松。在大腿与球接触前的刹那，大腿迅速撤引挡球，使球落于衔接下一动作的需要位置。2 腿停低平球动作要领：面对来球，停球腿以大腿中部对准来球，肌肉适当放松，屈膝稍前迎。当大腿与球接触前的刹那，快速后撤挡球，使球落在衔接下一动作的位置...