手三阳经：手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经 足三阳经：足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经 足三阴经：足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。十二经脉具有运行气血、联接脏腑内外、沟通上下等功能，无论感受外邪或脏腑功能失调，都会引起经络的病变。因此，了解十二经脉的循行、功能和发病情况，对防病...
十二经脉科普与保养—足少阳三经 | 足少阳胆经在目外眦与手少阳三焦经衔接,联系的脏腑器官有目、耳,属胆,络肝,在足大趾甲后与足厥阴肝经相接。胆经贯穿全身上下,上至头面部,中到肩胸肚腹,下至足部,因此身体所有的问题都能一一解决。所以胆经是众人喜爱的明星经脉。保养胆经的最佳时间胆经循行路线长,从头到脚...
足厥阴肝经循经路线：从大趾背毫毛部开始（大敦），向上沿着足背内侧（行间、太冲），离内踝一寸（中封），上行小腿内侧（会三阴交；经蠡沟、中都、膝关），离内踝八寸处交出足太阴脾经之后，上膝腘内侧（曲泉），沿着大腿内侧（阴包、足五里、阴廉），进入阴毛中，环绕阴部，至小腹（急脉；会冲门、府舍、曲骨、...