艾灸足三里的功效与作用及禁忌具体如下: 一、功效作用: 1、和胃降逆:艾灸足三里具有和胃降逆的作用,可用于缓解胃痛、呕吐、腹胀、腹泻等胃肠道症状; 2、健脾祛湿:艾灸足三里具有健脾祛湿的作用,可用于缓解水肿、小便不利等症状; 3、活血通络:艾灸足三里具有活血通络的作用,可用于缓解下肢麻木或行痹等病症; 二、禁...
艾灸足三里有健脾理气、强身健体的作用,有改善脾胃功能的功效。 足三里是足阳明胃经上的穴位,大概位置在小腿外侧、犊鼻穴下三寸。该穴位是临床常用的养生保健的穴位,有健脾理气、强身健体的作用。在该处艾灸,可调理经气,以缓解临床症状。 艾灸足三里有改善脾胃功能的功效。因该穴属于胃经,艾灸时可以缓解胃痛、呕吐、腹...
1、瘢痕灸:又称为化脓灸。在操作过程中,患者需要保持身体平直,暴露出足三里穴。把艾炷置于选定的穴位,直接将其点燃后灸灼足三里穴即可。后期局部会逐渐化脓,最终形成瘢痕。 2、无瘢痕灸:又称为非化脓灸。操作方法和瘢痕灸大体一致,但是艾灸程度有所不同,以局部皮肤出现红晕而不起泡为宜。后期不会破溃化脓,也不...
足三里艾灸功效与作用 广东省人民医院中医科 足三里艾灸具有调理脾胃、温中补虚、调理气血等功效和作用,具体如下: 1、调理脾胃 艾灸具有温经散寒、升阳举陷等功效,足三里作为胃经穴,在此部位适当艾灸,可以起到调和脾胃的作用。 2、温中补虚 艾灸还具有扶阳固脱的功效,对足三里穴位进行艾灸,可以起到补元气的作用,...
【足三里穴的按摩方法】 1.按摩 用手指指腹推按足三里穴1~3分钟,可改善消化不良、下肢痿痹、下肢不遂。 每天用拇指或中指按压足三里穴5～10分钟,每分钟按压15～20次,长期坚持,可使人精神焕发,精力充沛,益寿延年。 夏季火旺,与心功能相符,故应养心安神,可每天按摩足三里穴10～15分钟,也可艾灸。
足三里一般可以天天艾灸,但需要根据个人体质和具体情况来合理安排。 足三里是中医针灸学中常用的穴位之一,具有调理脾胃、扶正培元、通经活络等诸多功效。通过艾灸足三里,可以刺激穴位,激发经气,对身体起到一定的保健作用,如增强免疫力、改善消化系统功能等。
艾灸足三里不仅具有上述功效,更在强身健体、改善脾胃功能方面有着显著的作用。对于脾胃虚弱的朋友们来说,艾灸足三里能够温补脾胃之气,增强脾胃的运化功能,从而改善胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等临床症状。这些症状的改善不仅让我们的身体更加健康,也提高了我们的生活质量。同时,艾灸足三里还能温中散寒,促进全身血液...
艾灸足三里具有补中益气、健脾和胃、通经活血等作用。 1、补中益气 艾灸足三里可以起到补中益气的作用,有助于缓解气虚引起的少气懒言、神疲乏力、头晕目眩等症状。 2、健脾和胃 足三里属于足阳明胃经,对足三里进行艾灸,可以起到健脾和胃的作用,有助于缓解胃痛、呕吐、噎膈、腹胀等症状。 3、通经活血 艾灸足三里能...