走平衡木是一项针对平衡能力与身体协调性的专项训练活动,通过在不同形态的器材上练习行走,帮助提升身体控制力与稳定性。其核心价值在于增强腿部力
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今日实践 走平衡木 粗大动作 VB-MAPP第二阶段18~30个月 训练目标 提高身体的协调性与平衡能力,训练儿童视觉与腿部的协调与配合能力,使腿部能平衡地交替向前走。 材料 高30cm、长3m左右的低平衡木,沙包若干个。 操作方法 训练者辅助儿童站到平衡木上,然后训练者与儿童手拉手,使其在...
4.当幼儿任意一个脚尖超过“终点线”时,立即停表。 走平衡木评分标准 玩法介绍 玩法一:左右支撑跳 将平衡木摆在地上,幼儿双手撑在平衡木的起点平台双脚并拢左右跳。 玩法二:手脚并用通关卡 将平衡木摆成一列,幼儿两手撑地,两脚搭在平衡木上,排队依次通过关...
走平衡木的好处主要包括以下几点：提升身体能力：增强平衡性：走平衡木能显著提高个体的平衡能力。提高身体协调性：通过练习，可以加强身体的协调性，使动作更加流畅。增加身体灵敏性：在保持平衡的过程中，身体的灵敏性也会得到锻炼。促进心理品质发展：培养勇敢品质：走平衡木需要一定的勇气和决心，有助于...
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大班健康活动《走平衡木》平衡能力是幼儿身体协调性发展的重要基础，在幼儿园大班阶段设计适宜的运动活动有助于提升其动作灵敏度。本次活动以木质平衡器械为载体，通过科学设计的游戏环节，帮助幼儿在安全环境中突破自我，培养勇于尝试的心理品质。教学重点在于引导幼儿掌握单脚交替行进、双臂侧平举保持平衡的动作要领。部分...
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(1)教师提出新的游戏规则:小熊要走过平衡木,收集沿途的“果实”(大积木)。 (2)幼儿在过平衡木的过程中,要学会协作,共同完成任务。 三、放松活动 1. 教师带领幼儿做放松运动,如:抖动手脚、深呼吸等。 2. 播放舒缓的音乐,让幼儿在音乐中放松身心。 活动总结: 本次体育活动通过走平衡木的游戏,培养了幼儿的平衡...
平衡木教案范文 篇1 游戏目标: 1、培养幼儿的平衡能力; 2、培养幼儿敢于一个人走平衡木的胆量。 3、能根据指令做相应的动作。 4、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。 游戏过程: 教师先摆好平衡木,让幼儿排好队,一个跟着一个走,注意保持距离。