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除了跑步之外,我们还可以穿着赤足跑鞋完成硬举、深蹲以及其他会使用足部肌肉的运动项目。 唯一的例外是增强式训练,例如进行跳箱或跳远等类似跳跃的动作时不宜穿着此类运动鞋。 因为这些动作会给足部韧带和肌腱带来过大的压力,上脚更专业的鞋款更安全。 另外需要说明的是,很多赤脚派主张不穿袜子进行训练,但以我的经验...
耐克NIKE 新款FREE 赤足女子训练鞋469762-300 ￥¥ 889 颜色: 尺码:35.53636.537.53838.5394040.5 数量: 加入购物袋 立即购买 扫一扫加入购物袋 猜您喜欢: 商品信息 色系:蓝色鞋底材质:橡胶底品牌系列:全能训练鞋鞋面材质:网布季节:冬季 运动项目:综合训练风格:专业运动 ...
Vibram五指鞋女室内瑜伽普拉提赤足综合训练防滑健身运动鞋KSOEVO ￥690 去购买 我入手了一款Vibram的赤足五指鞋,可真是打开了我新世界的大门。首先它是五指的,说实话,这种五指鞋我还真的第一次穿,它可以很好的包裹住每根脚趾头,同时又没有束缚感,而且能真正的感觉到走路的时可以接触到大地。