一緒にナイスな新米パパを目指しましょうっ♪ 出産の時の話も、おすすめグッズの話も、全部経験した実話です。まだまだ、リアルタイム感がほやほやのうちに、なるべく記事にしていきます。参考になれば嬉しいです! 1才という最初の大きな節目を迎え、この1年間の初めてのパパ生活を経て、...
ふくらはぎに強い痛みを感じたら、マッサージをしたり、温かいお風呂に入りましょう。 腰痛や背中の痛み:体重が増えて子宮が大きくなると、ママの体の重心が前に移ってくるので、上半身を反らした反り腰の姿勢で立ったり座ったして、背中への負担が増えてしまいます。また、ストレッチもお...
赤ちゃんのへその緒を切るのは誰?このようなことも話し合っておきましょう。 妊娠期間中、ママもお医者さんもママの体重増加に気をつけてきました。ママの皮下脂肪、赤ちゃんの体重、またママの体の中の血液循環量も増えていることが妊娠中の体重増加の原因です。妊娠中に増えた体重のほとんど...