谷类食物中赖氨酸含量很低，且易在加工过程中被破坏，因此是谷类的第一限制性氨基酸。二、赖氨酸的主要食物来源 一般富含蛋白质的食物中都含有赖氨酸（lysine，LYS），富含赖氨酸的食物为动物性食物的瘦肉、鱼、虾、蟹、贝类、蛋类和乳制品以及大豆、杂豆及其制品。杏仁、榛子、花生仁、南瓜子仁等坚果中赖氨酸含量也...
赖氨酸含量最高的十大食物是：瘦牛肉和羊肉，帕玛森芝士，土耳其和鸡肉，猪肉，大豆，金枪鱼，虾，南瓜籽，鸡蛋，白豆。尽管这些食物都富含赖氨酸，但我还是要尽量避免吃猪肉，大豆和虾，因为这些食物经常被毒素污染。至于肉、奶酪和鸡蛋，请始终确保尽可能食用草食，自由放养和有机食品。
赖氨酸为必须氨基酸,故来自于食物蛋白质或体内蛋白质的分解。 练习册系列答案 课课练与单元测试系列答案 世纪金榜小博士单元期末一卷通系列答案 单元测试AB卷台海出版社系列答案 黄冈新思维培优考王单元加期末卷系列答案 名校名师夺冠金卷系列答案 小学英语课时练系列答案 ...
【解析】赖氨酸为必须氨基酸,故来自于食物蛋白质或体内蛋白质的分解。结果一 题目 关于人体内赖氨酸来源的说法中有道理的是 ( ) 来自于食物中大米来自于人体内的合成来自于食物中的白面来自于自身蛋白质的分解 答案 D 相关推荐 1 关于人体内赖氨酸来源的说法中有道理的是 ( ) 来自于食物中大米来自于人体内的...
【题目】关于人体内赖氨酸来源的说法中有道理的是()A、来自于食物中大米B、来自于人体内的合成C、来自于食物中的白面D、来自于自身蛋白质的分解
搜索智能精选 题目()蛋白是最好的植物性的优质蛋白,并含有丰富的赖氨酸,是粮谷类蛋白质互补的理想食物来源。 A. 玉米 B. 大豆 C. 蔬菜 D. 水果 答案B
缺乏症缺乏赖氨酸会造成身体疲劳、注意力无法集中、眼睛容易充血红肿、恶心、头晕、脱发、贫血、生长及生殖方面受阻的症状。功效是儿童正常生长与骨骼发育所需的物质；有助于成年人吸收钙质及维持氮的均衡；抵抗感冒病毒及疱疹病毒；使注意力集中；有助于消除某些不孕症。食物来源蛋、啤酒酵母、豆制品、鱼肉...
搜索智能精选 题目下列哪种蛋白是最好的植物性的优质蛋白,并含有丰富的赖氨酸,是粮谷类蛋白质互补的理想食物来源() A. 玉米 B. 大豆 C. 菠菜 D. 香蕉 E. 土豆 答案B