然而,任何营养补充剂的长期使用都需要谨慎。过量摄入赖氨酸可能会对身体产生不良影响,如影响肝脏功能等。而维生素B12虽然水溶性,过量摄入会通过尿液排出,但长期大量摄入仍可能带来一些风险,如影响肾脏功能等。 因此,如果您考虑长期服用赖氨酸维生素B12颗粒,最好先咨询医生或营养师的意见。他们可以根据您的身体状况和营养需...